搜题
章节测试答案
学历考试
继续教育
网课答案
网课答案全集
登录
注册
请在
下方输入
要搜索的题目:
搜 索
立 即 搜 题
要想通过体育锻炼达到降低焦虑的效果,每次锻炼的时间必须大于 ( )
选项:
A: 20分钟
B: 5分钟
C: 15分钟
D: 8分钟
体育锻炼
发布时间:
2024-06-11 16:03:31
首页
资格考试
推荐参考答案
(
由 搜题小帮手 官方老师解答 )
联系客服
答案:
以下文字与答案无关
提示:有些试题内容 显示不完整,文字错误 或者 答案显示错误等问题,这是由于我们在扫描录入过程中 机器识别错误导致,人工逐条矫正总有遗漏,所以恳请 广大网友理解。
查看参考答案
相关试题
1.
体育锻炼能有效地降低焦虑,要达到此效果每次锻炼的时间至少要大于
2.
体育锻炼能有效的降低焦虑,要达到此效果每次锻炼的时间必须大于 选项: A:2 分钟 B:15 分钟 C:10 分钟 D:5 分钟
3.
体育锻炼能有效地降低焦虑 ,要达到此效果每次锻炼的时间至少要大于 () 选项: A:20 B:15 C:10 D:5分钟
4.
体育锻炼能有效地降低焦虑,要达到此效果每次锻炼的时间必须大于() 选项: A:20分钟 B:5分钟 C:15分钟 D:10分钟
5.
下述有关体育锻炼对焦虑影响的正确说法。 选项: A:进行体育锻炼均能减轻焦虑,但在10分钟以内的锻炼效果最大 B:体育锻炼降低焦虑的程度与年龄和健康状况无关 C:停止体育锻炼24小时内,焦虑程度会回到锻炼前的水平 D:体育锻炼降低焦虑与体育锻炼降低肌肉紧张度有关
6.
下述有关体育锻炼对焦虑影响的正确说法。( )选项: A:进行体育锻炼均能减轻焦虑,但在10分钟以内的锻炼效果最大 B:体育锻炼降低焦虑的程度与年龄和健康状况无关 C:停止体育锻炼24小时内,焦虑程度会回到锻炼前的水平 D:体育锻炼降低焦虑与体育锻炼降低肌肉紧张度有关
7.
经常参加体育锻炼的人是指每次体育锻炼持续时间()分钟及以上,每次体育锻炼的运动强度达到中等及以上的人:( ) 选项: A:15 B:20 C:25 D:30
8.
为了达到锻炼效果,每次锻炼的时间越长越好。( )
9.
在《健康中国行动(2019—2030年)》中对“经常参加体育锻炼”的定义为( ). 选项: A: 每周参加体育锻炼频度3次及以上,每次持续时间30分钟及以上,每次强度达到中等及以上 B: 每周参加体育锻炼频度4次及以上,每次持续时间40分钟及以上,每次强度达到中等及以上 C: 每周参加体育锻炼频度3次及以上,每次持续时间40分钟及以上,每次强度达到中等及以上 D: 每周参加体育锻炼频度4次及以上,每次持续时间30分钟及以上,每次强度达到中等及以上
10.
经常参加体育锻炼的人,须符合下列要求() 选项: A:每周参加体育锻炼频度3次及以上 B:每次体育锻炼持续时间30分钟及以上 C:每次体育锻炼的运动强度达到中等及以上 D:每天运动步数须达到6000步及以上
11.
为了达到锻炼效果,每次锻炼的时间越长越好() 选项:A、是 B、否
12.
体育锻炼要想取得健身效果,必须不断加大运动量。A.正确B.错误
13.
体育锻炼与调节、降低状态焦虑和特质焦虑有关
14.
锻炼对焦虑具有良好的改善效果,长期保持锻炼可有效降低特质焦虑和状态焦虑。与其它缓解焦虑的方式相比,长期锻炼降低特质焦虑的效果最为明显。对特质焦虑水平较高的人群而言,锻炼缓解焦虑的效果更好。选项: A:正确; B:错误
15.
进行体育锻炼要达到健身效果,运动中必须达到靶心率后至少持续()分钟。 选项: A、10 B、15 C、20 D、30
16.
为达到理想的锻炼效果,每次参加体育活动的时间应该不少于
17.
进行体育锻炼要达到健身效果,运动中必须达到靶心率后至少持续()分钟。A.10B.15C.20D.30
18.
运动频率是指每星期进行身体锻炼的次数,为此,要想获得良好的体育锻炼效果,每星期至少应该进行3-5次体育锻炼。
19.
运动频率是指每星期进行身体锻炼的次数,为此,要想获得良好的体育锻炼效果,每星期至少应该进行3-5次体育锻炼。
20.
体育锻炼能提高自尊的原因可能是由于_______。( )。 选项: A:体育锻炼能提高身体自我价值和其他重要的身体自我认知 B:体育锻炼能有效地抵抗抑郁 C:体育锻炼能提高主观幸福感 D:体育锻炼能降低焦虑
21.
为了达到理想的锻炼效果,每次参加体育活动的时间应不少于【填空题】分钟。
用户中心
登录
没有账号?
点我注册
热门标签
深切
机械振动
流亡政府
失声痛哭
突如
藩主
天上人间
邮递
阔达
建档
登录 - 搜题小帮手
登录
立即注册
已购买搜题包,但忘记账号密码?
登录即同意
《服务协议》
及
《隐私政策》
注册 - 搜题小帮手
确认注册
立即登录
登录即同意
《服务协议》
及
《隐私政策》
购买搜题卡查看答案
购买前请仔细阅读
《购买须知》
体验
30天体验包
¥
5.99
无赠送,体验一下
查看100次答案
推荐
半年基础包
¥
9.99
畅享300次搜题
查看300次答案
随心用
超值包一年
¥
29.99
超值包,一万次搜题
查看10000次答案
月卡
月卡
¥
19.99
30天无限搜题
查看30天答案
请选择支付方式
已有帐号 点我登陆
微信支付
支付宝扫码
请输入您的手机号码:
点击支付即表示同意并接受了
《服务协议》
和
《购买须知》
填写手机号码系统自动为您注册
立即支付
我们不保证100%有您要找的试题及正确答案!请确保接受后再支付!
联系客服
找回账号密码
微信支付
订单号:
1111
遇到问题请
联系客服
恭喜您,购买搜题卡成功
系统为您生成的账号密码如下:
账号
密码
重要提示:
请勿将账号共享给其他人使用,违者账号将被封禁。
保存账号查看答案
请不要关闭本页面,支付完成后请点击【支付完成】按钮
支付完成
取消支付
遇到问题请联系
在线客服