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为达到理想的锻炼效果,每次参加体育活动的时间应该不少于
体育活动
理想
锻炼
发布时间:
2024-06-04 11:04:14
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1.
为了达到理想的锻炼效果,每次参加体育活动的时间应不少于__1__分钟。
2.
为了达到锻炼效果,每次锻炼的时间越长越好。( )
3.
为了达到锻炼效果,每次锻炼的时间越长越好。( ) 选项: A:对 B:错
4.
为了达到锻炼效果,每次锻炼的时间越长越好() 选项:A、是 B、否
5.
为了达到锻炼效果,每次锻炼的时间越长越好。()A.()对B.()错
6.
在《健康中国行动(2019—2030年)》中对“经常参加体育锻炼”的定义为( ). 选项: A: 每周参加体育锻炼频度3次及以上,每次持续时间30分钟及以上,每次强度达到中等及以上 B: 每周参加体育锻炼频度4次及以上,每次持续时间40分钟及以上,每次强度达到中等及以上 C: 每周参加体育锻炼频度3次及以上,每次持续时间40分钟及以上,每次强度达到中等及以上 D: 每周参加体育锻炼频度4次及以上,每次持续时间30分钟及以上,每次强度达到中等及以上
7.
【判断题】为了达到锻炼效果,每次锻炼的时间越长越好。( ) A.错 B.对
8.
体育锻炼能有效地降低焦虑,要达到此效果每次锻炼的时间至少要大于
9.
经常参加体育锻炼是指: 选项: A:每周参加体育锻炼频率2次及以上 B:每周参加体育锻炼频率3次及以上 C:每次体育锻炼持续时间30分钟及以上 D:每次体育锻炼的运动强度达到中等及以上. E:每次体育锻炼持续时间60分钟及以上
10.
经常参加体育锻炼的人,须符合下列要求() 选项: A:每周参加体育锻炼频度3次及以上 B:每次体育锻炼持续时间30分钟及以上 C:每次体育锻炼的运动强度达到中等及以上 D:每天运动步数须达到6000步及以上
11.
体育锻炼能有效的降低焦虑,要达到此效果每次锻炼的时间必须大于 选项: A:2 分钟 B:15 分钟 C:10 分钟 D:5 分钟
12.
科学的运动锻炼需要避免以下误区,才能达到理想的锻炼效果
13.
体育锻炼能有效地降低焦虑 ,要达到此效果每次锻炼的时间至少要大于 () 选项: A:20 B:15 C:10 D:5分钟
14.
只有去健身房锻炼才能达到理想的效果。
15.
体育锻炼有效地降低焦虑,要达到此效果每次锻炼的时间⾄少要⼤于( ) 选项: A: 5 B: 10分钟: C: 20分钟: D: 15分钟
16.
进行窝沟封闭时为达到理想的黏结效果,乳牙酸蚀时间是
17.
幼儿每日的户外体育活动时间不少于( )。
18.
体育锻炼能有效地降低焦虑,要达到此效果每次锻炼的时间必须大于() 选项: A:20分钟 B:5分钟 C:15分钟 D:10分钟
19.
体育锻炼每次活动时间不少于( ),每周3次或3次以上,才有利于身心健康。
20.
运动时间与运动强度成正比,强度大时,欲达到相同的锻炼效果,运动时间就可以延长;强度小时,则运动时间应该缩短。 选项: A:错 B:对
21.
幼儿每天的户外活动时间一般不少于()小时,其中体育活动时间不少于()小时
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