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主动或被动的静力性伸展练习不是一种行之有效且比较流行的伸展方法。
静力
行之有效
伸展
发布时间:
2024-05-09 19:12:49
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1.
主动或被动的静力性伸展练习不是一种行之有效且比较流行的伸展方法。 A: 正确 B: 错误
2.
主动或被动的静力性伸展练习不是一种行之有效且比较流行的伸展方法。选项: A:正确; B:错误
3.
主动或被动的静力性伸展练习不是一种行之有效且比较流行的伸展方法。A.正确B.错误
4.
伸展练习最常用的方法主动静力性伸展练习和被动静力性伸展练习 选项: A: √ B: X
5.
静力性伸展练习时有一种行之有效且相对比较安全的训练方法,因此在进行静力性伸展练习时动作姿势维持时间越长越好( )
6.
静力性伸展练习时有一种行之有效且相对比较安全的训练方法,因此在进行静力性伸展练习时动作姿势维持时间越长越好( )
7.
伸展练习最常用的方法是主动静力性伸展练习和被动静力性伸展练习 选项: A:正确 B:错误
8.
静力性伸展练习时有一种行之有效且相对比较安全的训练方法,因此在进行静力性伸展练习时动作姿势维持时间越长越好()A.正确B.错误
9.
静力性伸展练习时有一种行之有效且相对比较安全的训练方法,因此在进行静力性伸展练习时动作姿势维持时间越长越好()A.正确B.错误
10.
伸展练习可以在他人的帮助下完成,这种方法叫做()A、冲击性伸展练习B、静力性伸展练习C、主动伸展练习D、被动伸展练习
11.
【判断题】静力性伸展练习时有一种行之有效且相对比较安全的训练方法,因此在进行静力性伸展练习时动作姿势维持时间越长越好( ) A. 对 B. 错
12.
伸展练习可以在他人帮助下完成,这种方法叫做()A.冲击性伸展练习B.静力性伸展练习C.主动伸展练习D.被动伸展练习
13.
发展柔韧素质的常用方法不包括( ) A: 摆动练习 B: 主动或被动的静态伸展法 C: 主动或被动的弹性伸展法 D: 本体感受神经肌肉伸展法(PNF法)
14.
发展柔韧性的方法有()。 选项: A、静态或动态伸展法 B、主动或被动的静态伸展法 C、主动或被动的弹性伸展法 D、本体感受神经肌肉伸展法(PNF法)
15.
柔韧素质的训练方式,可分为 ( )。 A主动练习和被动练习 B弹性练习和动态练习 C等动练习和等长练习 D伸展练习和静力性练习
16.
伸展练习的方法有( ) 选项: A、动态伸展 B、静态伸展 C、被动伸展 D、摆振伸展
17.
伸展练习一般有( )等方法。A.主动静力拉伸、被动静力拉伸B.主动动力拉伸、被动动力拉伸C.本体感受神经肌肉拉伸D.以上都是
18.
发展柔韧性的方法有()。A.静态或动态伸展法B.主动或被动的静态伸展法C.主动或被动的弹性伸展法D.本体感受神经肌肉伸展法 (PNF 法 )
19.
A.静态或动态伸展法B.主动或被动的静态伸展法C.主动或被动的弹性伸展法D.本体感受神经肌肉伸展法 (PNF 法 )
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