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A:静态或动态伸展法
B:主动或被动的静态伸展法
C:主动或被动的弹性伸展法
D:本体感受神经肌肉伸展法 (PNF 法 )
静态
本体
伸展
发布时间:
2024-04-18 19:44:05
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1.
发展柔韧性的方法有()。A.静态或动态伸展法B.主动或被动的静态伸展法C.主动或被动的弹性伸展法D.本体感受神经肌肉伸展法 (PNF 法 )
2.
发展柔韧性的方法有()。 选项: A、静态或动态伸展法 B、主动或被动的静态伸展法 C、主动或被动的弹性伸展法 D、本体感受神经肌肉伸展法(PNF法)
3.
发展柔韧性的方法有()。选项: A:静态或动态伸展法; B:主动或被动的静态伸展法; C:主动或被动的弹性伸展法; D:本体感受神经肌肉伸展法(PNF法)
4.
发展柔韧素质的常用方法不包括( ) 选项: A、摆动练习 B、主动或被动的静态伸展法 C、主动或被动的弹性伸展法 D、本体感受神经肌肉伸展法(PNF法)
5.
【判断题】肌肉伸展的方法有三种:即主动和被动的静态伸展法、主动或被动的弹性伸展法、本体感受神经肌肉伸展法
6.
改善柔韧性的评价方法有哪些?选项: A:静态伸展法; B:弹性伸展法; C:拉伸伸展法; D:负重伸展法
7.
伸展练习的方法有( ) 选项: A、动态伸展 B、静态伸展 C、被动伸展 D、摆振伸展
8.
伸展练习的方法有( )选项: A:动态伸展; B:静态伸展; C:被动伸展; D:摆振伸展
9.
柔韧素质的训练方法主要有主动或被动形式的静力拉伸法、主动或被动形式的动力拉伸法和()。A.肌键拉伸B.韧带拉伸C.关节拉伸D.本体感觉神经肌肉易化方法(PNF)
10.
主动或被动的弹性伸展法是指有节奏的、速度较快的、幅度逐渐加大的多次重复一个动作的拉伸方法。()A.正确B.错误
11.
柔韧素质的训练方法主要有主动或被动形式的静力拉伸法、主动或被动形式的动力拉伸法和()。A.肌键拉伸B.韧带拉伸C.关节拉伸D.本体感觉神经肌肉易化方法(PNF)
12.
解除肌肉痉挛的有效方法是。()A.被动伸展痉挛的肌肉B.主动伸展痉挛的肌肉C.热敷D.冷敷
13.
伸展练习一般有( )等方法。A.主动静力拉伸、被动静力拉伸B.主动动力拉伸、被动动力拉伸C.本体感受神经肌肉拉伸D.以上都是
14.
本体感觉神经肌肉促进法是一种在被动伸展基础上发展起来的伸展技术,是由( )、( )和本体感觉共同参与的,以神经发育为促进方法的治疗手段。
15.
解除肌肉痉挛的有效方法是。( )A.被动伸展痉挛的肌肉B.主动伸展痉挛的肌肉C.热敷D.冷敷
16.
游泳中解除肌肉痉挛的有效方法是______ 选项: A.被动伸展痉挛的肌肉 B.主动伸展痉挛的肌肉 C.热敷
17.
柔韧素质的训练方法主要有主动或被动形式的静力拉伸法、主动或被动形式的动力拉伸法和()。 选项: A、 关节拉伸 B、 韧带拉伸 C、 肌键拉伸 D、 本体感觉神经肌肉易化方法(PNF)
18.
柔韧素质的训练方法主要有主动或被动形式的静力拉伸法、主动或被动形式的动力拉伸法和()。 选项: A: 关节拉伸; B: 韧带拉伸; C: 肌键拉伸; D: 本体感觉神经肌肉易化方法(PNF)
19.
伸展练习可以在他人帮助下完成,这种方法叫做()A.冲击性伸展练习B.静力性伸展练习C.主动伸展练习D.被动伸展练习
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