运动前热身有什么好处?( )选项: A:使身体血液循环加快; B:使肌肉和关节的柔韧性更好; C:为肌肉带来更多的氧气; D:降低练习者大脑皮层的负担 柔韧性 血液循环 大脑皮层 发布时间:2024-04-07 17:17:54