运动后的整理活动-----静力拉伸练习,有什么作用?( )选项: A:消除训练后肌肉疲劳和收缩反射 B:增强肌肉柔韧性,预防运动损伤 C:加强局部的血液循环,加速肌肉运动中废物,乳酸的排除 D:其他选项都是 血液循环 运动损伤 肌肉疲劳 发布时间:2024-04-07 17:27:37