在发展最大力量训练实践中常用( )。
选项:
A:
负荷到8,训练到10的方法确定负荷强度和重复次数
B:
负荷到8,训练到12的方法确定负荷强度和重复次数
C:
负荷到10,训练到12的方法确定负荷强度和重复次数
D:
负荷到6,训练到12的方法确定负荷强度和重复次数
发布时间:2024-06-04 10:53:10
负荷到8,训练到10的方法确定负荷强度和重复次数
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运动项目 运动强度 运动时间 运动次数
B:球类运动 运动强度 运动时间 运动次数
C:运动强度 运动时间 运动次数 运动心率
D:运动方法 运动强度 运动次数 运动心率
强度。
B:时间
C:锻炼方法。
D:环境因素
月平均负荷
B:最大负荷利用小时数
C:日负荷率
D:负荷逐月变化曲线