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最大力量的提高取决于运动员肌肉生理横断面的增加和肌肉的神经能力的改善
取决于
横断面
运动员
发布时间:
2024-05-11 20:45:29
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1.
最大力量的提高取决于运动员肌肉生理横断面的增加和肌肉的神经能力的改善。 选项: A:正确; B:错误
2.
最大力量的提高取决于运动员的 增加和肌肉的神经能力的改善,主要包括增大肌肉横断面和改善肌肉神经调节能力的训练方法和手段
3.
适当的力量训练可以()。 选项: A、增加肌肉力量;改善健康状况;预防损伤 B、 增加肌肉力量;改善柔韧性;预防损伤 C、 增加肌肉力量;改善健康状况;改善柔韧性
4.
标枪中的引枪动作增加肌肉力量的主要生理基础是( )选项: A:提高神经系统兴奋性 B:适当增加肌肉初长度 C:增加能量供应 D:提高中枢激活程度
5.
A.肌肉收缩时,关节不运动B.能改善肌肉的神经控制C.可增加肌肉力量D.促进关节运动
6.
影响肌肉力量的生理学基础包括( )。选项: A:肌肉生理横断面积 B:肌纤维类型 C:肌肉初长度 D:激素作用
7.
影响肌肉力量的生理学基础包括( )。 选项: A、肌纤维类型 B、肌肉生理横断面积 C、激素作用 D、肌肉初长度
8.
在肌肉力量耐力练习中,_______练习能增加肌肉力量和体积也能提高肌肉耐力。
9.
发展最大力量的主要途径不包括? 选项: A:增大肌肉横断面 B:提高肌肉间或肌纤维之间的协调性 C:提高心肺的功能 D:改进和完善动作技巧
10.
肌肉最大力量的增长的主要途径是( )。 选项: A、改善肌肉内协调能力与增大肌肉体积 B、超负荷训练与抗阻训练 C、变换训练方式,提高肌肉适应性 D、无氧训练
11.
肌肉最大力量的增长的主要途径是() 选项: A、改善肌肉内协调能力与增大肌肉体积 B、超负荷训练与抗阻训练 C、交换训练方式,提高肌肉适应性 D、无氧训练
12.
影响肌肉力量的生理学基础包括( )。A.肌肉生理横断面积B.肌纤维类型C.肌肉初长度D.激素作用
13.
肌肉力量对运动员的爆发力和速度影响最大。
14.
骨质疏松症的运动目标是()选项: A:提高心血管功能; B:改善无氧能力; C:增加BMD和骨硬度; D:加强肌肉力量
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