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肌肉力量对运动员的爆发力和速度影响最大。
爆发力
肌肉
运动员
发布时间:
2024-06-12 15:11:21
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1.
产生较大的爆发力对肌肉收缩的要求是: 选项: A、最大力量 B、最快速度 C、适宜的力量 D、适宜的速度
2.
持续训练法主要发展运动员何种运动素质选项: A:爆发力和力量耐力; B:最大力量和速度耐力; C:一般耐力和力量耐力; D:速度力量和速度耐力
3.
基础力量背心主要是发展( )。 选项: A:速度耐力 B:运动员力量耐力 C:灵敏、速度和爆发力 D:爆发力
4.
针对网球运动员所需要的肌肉力量进行训练,必须提高力量的以下哪几方面(
) 选项: A、最大力量 B、肌肉耐力 C、爆发力 D、只有A和B
5.
投掷运动员,应提高( )。A、肌肉力量B、爆发力C、相对爆发力D、绝对爆发力
6.
投掷运动员,应重点提高( ) 选项: A、肌肉力量 B、肌肉耐力 C、相对爆发力 D、绝对爆发力
7.
立定跳远不可以提高运动员:()A、下肢力量B、爆发力C、肌肉耐力 选项:A、立定跳远不可以提高运动员:() A、下肢力量B、爆发力C、肌肉耐力
8.
投掷运动员应该提高( )。 选项: A、爆发力 B、肌肉力量 C、绝对爆发力 D、相对爆发力
9.
速度力量也叫快速力量,是指运动员在运动时以最短的时间发挥出肌肉力量的能力。速度力量包括()。选项: A: 起动力; B: 爆发力; C: 制动力; D: 移动速度
10.
短跑项目的运动员应重点提高? 选项: A、 肌肉力量 B、 肌肉耐力 C、 相对爆发力 D、 绝对爆发力
11.
运动前的长时间静态拉伸会令某些运动的肌肉力量、爆发力、起跳高度、力量和速度下降,直接影响运动水平的发挥。选项: A:对 B:错
12.
力量分最大力量,()和力量耐力。A、绝对力量B、最小力量C、速度力量D、爆发力量
13.
运动前的长时间静态拉伸会令某些运动的肌肉力量、爆发力、起跳高度、力量和速度下降,直接影响运动水平的发挥。A.()对B.()错
14.
()是肌肉的快速收缩时的能力,它取决于肌肉收缩的力量和肌肉收缩的速度 选项: A、速度 B、力量 C、爆发力 D、其余选项不都对
15.
力量分最大力量,()和力量耐力。 选项: A:绝对力量 B:最小力量 C:速度力量 D:爆发力量
16.
爆发力是指()A.最大力量B.力量耐力C.肌肉最大输出功率D.肌肉一般力量
17.
立定跳远不可以提高运动员() 选项: A、下肢力量 B、爆发力 C、肌肉耐力
18.
力量素质可分为哪几类 选项:最大力量#爆发力量#力量耐力#速度耐力
19.
【单选题】短跑项目的运动员应提高( )。 (6.0分) A. 肌肉力量 B. 爆发力 C. 绝对爆发力 D. 相对爆发力
20.
动态拉伸可强化身体素质,提高运动水平,加强肌肉力量,提高爆发力、速度和灵敏反应。( )选项: A:对 B:错
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