发展柔韧性的方法有()。选项: A:静态或动态伸展法; B:主动或被动的静态伸展法; C:主动或被动的弹性伸展法; D:本体感受神经肌肉伸展法(PNF法) 柔韧性 静态 伸展 发布时间:2024-04-18 19:44:05