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C: 靶心率是指通过有氧运动提高心血管循环系统机能时有效而安全的( )。
有氧运动
循环系统
国大学
发布时间:
2024-05-18 17:28:49
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1.
靶心率是指通过有氧运动提高心血管循环系统机能时有效而安全的()。
2.
靶心率是通过有氧运动提高心血管循环系统机能时有效而安全的运动心率。( )
3.
靶心率是通过有氧运动提高心血管循环系统机能时有效而安全的运动心率。( )
4.
()是指通过有氧运动提高心血管循环系统的机能时有效而安全的运动心率,是判断有氧运动的重要依据。
5.
靶心率是指通过有氧运动提高心血管循环系统的机能时有效而安全的运动心率。
( ) 选项: A:正确 B:错误
6.
靶心率是指通过有氧运动提高心血管循环系统机能时有效而安全的( )。选项: A:运动心率; B:静态心率; C:储备心率; D:最大心率
7.
靶心率是指通过有氧运动提高心血管循环系统机能时有效而安全的()。 选项: A、运动心率 B、静态心率 C、储备心率 D、最大心率
8.
靶心率是指通过有氧运动提高心血管循环系统机能时有效而安全的( )。 选项:A:静态心率 B:储备心率 C:最大心率 D:运动心率
9.
靶心率是通过有氧运动提高心血管循环系统机能时有效而安全的运动心率。( ) 选项:A、对 B、错
10.
靶心率是指通过有氧运动提高心血管循环系统机能时有效而安全的()。 选项:A.运动心率 B.静态心率 C.储备心率 D.最大心率
11.
靶心率是通过有氧运动提高心血管循环系统机能时有效而安全的运动心率,其范围应控制在最大心率的( )
12.
靶心率是通过有氧运动提高心血管循环系统机能时有效而安全的运动心率,其范围应控制在最大心率的( )。 选项: A:70%-90% B:60%-80% C:50%-70% D:40%-60%
13.
靶心率是通过有氧运动提高心血管循环系统机能时有效而安全的运动心率,其范围应控制在最大心率的( ) 选项:A.60%-80%B.50%-70%C.40%-60%D.70%-90%
14.
()是通过有氧运动提高人体心血管系统机能时,有效而且安全的运动心率范围,常用它来调节运动负荷。
15.
进行体育锻炼要达到健身效果,运动中必须达到靶心率后至少持续( )分钟。(靶心率,是指通过有氧运动提高心血管循环系统的机能时有效而安全的运动心率。靶心率范围在60%与80%之间。它是判断有氧运动的重要依据。)A.10B.15C.20
16.
()是通过有氧运动提高人体心血管系统机能时,有效而且安全的运动心率范围,常用它来调节运动负荷。 选项: A、有效心率 B、最大心率 C、最小心率 D、靶心率
17.
( )是通过有氧运动提高人体心血管系统机能时,有效而且安全的运动心率范围,常用它来调节运动负荷。选项: A:有效心率; B:最大心率; C:最小心率; D:靶心率
18.
中国大学MOOC: 用有氧运动锻炼心血管系统时,必须做到:
19.
中国大学MOOC: 用有氧运动锻炼心血管系统时,必须做到:
20.
中国大学MOOC: 进行有氧健身运动时心率控制在最大心率的多少?
21.
中国大学MOOC: 有氧运动时常用靶心率表示运动强度。
22.
中国大学MOOC: 有氧运动时常用靶心率表示运动强度。
23.
提高心血管系统机能和有氧工作能力较为适宜的运动时间为
24.
中国大学MOOC: 有氧运动是指运动时以( )供能为主的运动项目,有氧运动可以持续很长时间,也称为耐力练习。
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