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八百米跑步前不需要做热身活动。
不需要
跑步
热身
发布时间:
2024-06-25 15:27:57
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相关试题
1.
跑步前要做热身运动。( )选项: A:对 B:错
2.
运动前不需要做任何的热身拉伸。A.正确B.错误
3.
运动前应进行一些如跑步、踢腿、弯腰、压腿、关节活动操等热身运动。
4.
在进行跑步练习前,可以不用做热身运动。
5.
如何预防跑步过程中腹痛的出现? 选项: A:减少跑步的次数 B:做好热身准备活动 C:保持深呼吸 D:跑前拉伸
6.
每次跑步前都热身,热身的好处多多,包括: 选项: A、提高运动表现,让你跑得更快; B、减少运动损伤的发生; C、让你在开始跑步的时候感觉更好。 D、最有效的热身方式是动态热身
7.
运动前,哪些行为并不能有助于增加肌力? 选项: A:热身活动; B:拉伸训练; C:适度拉伸; D:跑步
8.
中国大学MOOC: 体育锻炼前需进行()准备活动,主要是指全身性热身身体练习,如跑步、踢腿、弯腰、活动脚踝及手腕等。
9.
运动前,哪些行为并不能有助于增加肌力?A.热身活动B.拉伸训练C.适度拉伸D.跑步
10.
民族健身操锻炼之前不需要做热身运动。( )选项: A:对 B:错
11.
运动前需要做准备活动吗? 选项: A、需要 B、不需要
12.
瑜伽练习前不需要热身。 选项: A:正确; B:错误
13.
运动前一定要做好 ,做好充分热身避免运动损伤。 ( ) 选项: A、素质练习 B、基本练习 C、准备活动 D、放松练习
14.
游泳者下水前,要做好热身活动,以增加热量,同时使颈,肩,腰,膝等活动开,以免发生关节损伤或肌肉拉伤; 选项: A:正确 B:错误
15.
空手道练习前不需要热身运动。( ) 选项: A:对 B:错
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