健美训练中,基本训练单位是“训练次数”,发达小肌肉群和刻画肌肉线条通常采用()
A: 低次数(1-4次)
B: 中次数(6-12次)
C: 高次数(15-20次)
发布时间:2024-06-11 15:55:38
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