健身与健美两者训练的目的,一个侧重健康的身体,一个侧重健美的体格。健美训练与健身训练相比较,在运动量上一般选择()
选项:
A:轻重量,少组、次数
B:大重量,少组、次数
C:轻重量,多组、次数
D:大重量,多组、次数
发布时间:2024-06-11 15:05:42
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重量大、练习次数多
B:重量小、练习次数多
C:重量小、练习次数少
D:重量大、练习次数少