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短时间高强度的运动训练减脂减肥效果更好。( )
选项:
A:对
B:错
短时间
运动训练
高强度
发布时间:
2024-03-25 13:20:24
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1.
短时间高强度的运动训练减脂减肥效果更好。( )选项: A:对 B:错
2.
106、短时间高强度的运动训练减脂减肥效果更好。
3.
短时间高强度的运动训练减脂减肥效果更好。 A: 正确 B: 错误
4.
短时间高强度的运动训练减脂减肥效果更好。 选项:A、错误 B、正确
5.
短时间高强度的运动训练减脂减肥效果更好。选项: A:正确; B:错误
6.
力量训练应在有氧运动( ),减脂效果更好。
7.
高强度间歇运动能够达到减脂的效果是因为运动后的过量氧耗。 ( ) 对 错
8.
高强度间歇运动能够达到减脂的效果是因为运动后的过量氧耗。() 选项:A、Y、对 B、N、错
9.
运动减脂中,哪种运动方式的效果最好? 选项:A、高强度间歇训练B、长时间有氧运动C、仅做拉伸运动D、无氧运动
10.
【单选题】力量训练应在有氧运动( ),减脂效果更好。 A. 前 B. 后 C. 同时 D. 随意
11.
高强度间歇运动能够达到减脂的效果是因为运动后的过量氧耗。 选项:A、正确B、错误
12.
什么强度的运动减脂的效果较好? 选项:低强度#中低等强度#高强度#极限强度
13.
有氧运动比力量训练在控制体脂方面效果更好。( )
14.
什么强度的运动减脂的效果较好? 选项: A、 低强度 B、 中等强度 C、 高强度 D、 极限强度
15.
什么强度的运动减脂的效果较好? 选项: A、低强度 B、中低等强度 C、高强度 D、极限强度
16.
有氧运动是不是比力量训练在控制体脂方面效果更好?
17.
短期的无氧运动也可以达到减脂的效果,比如HIIT。选项: A:对 B:错
18.
短期的无氧运动也可以达到减脂的效果,比如HIIT。 选项: A、对 B、错
19.
短期的无氧运动也可以达到减脂的效果,比如HIIT。 选项: A:对 B:错
20.
短期的无氧运动也可以达到减脂的效果,比如HIIT。 选项: A:错 B:对
21.
( )是一种高强度与低强度交替间歇的训练方式,是一种在短时间内进行全力、快速、爆发式锻炼的训练技术,这种技术让在短期内心率提高并且燃烧更多热量。选项: A:无氧运动 B:Hit运动 C:有氧运动 D:减脂运动
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