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半船式体式动作静态保持时必须将
静态
体式
时必
发布时间:
2024-06-17 22:36:28
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1.
船式时双腿不能伸直时可以屈膝完成半船式动作。
2.
能够加强练习者躯干核心力量的瑜伽体式包括: 。 选项: A:仰卧举腿; B:仰卧半船式; C:蛇式; D:半船式
3.
对于初学者,练习船式时通常从半船式开始。
4.
以下哪个瑜伽体式动作不属于脊柱扭转的姿势()。 选项: A、半鱼王式 B、猫式 C、鳄鱼扭转式 D、双角扭转式
5.
以下哪个瑜伽体式动作不属于脊柱扭转的姿势 。 选项: A、半鱼王式 B、猫式 C、鳄鱼扭转式 D、双角扭转式
6.
下列体式不属于核心力量体式的是?选项: A:蝗虫式; B:仰卧上升腿式; C:船式; D:祈祷式
7.
桥式、船式、树式都属于平衡类体式。 选项: A:对 B:错
8.
双人船式体式要领包括( )。 选项:A、收腹 B、伸展腿部 C、凝聚腹部和背部力量 D、注意延展脊柱 E、保持自然呼气
9.
以下哪些体式属于扭转类体式()选项: A:半脊柱扭转式 B:脊柱扭转式 C:仰卧脊柱扭转式 D:牛面式
10.
以下哪些体式属于扭转类体式() 选项: A:半脊柱扭转式 B:脊柱扭转式 C:仰卧脊柱扭转式 D:牛面式
11.
下列环己烷的构象中属于过渡态的是选项: A:椅式构象,半椅式构象; B:半椅式构象,船式构象; C:扭船式构象,船式构象; D:椅式构象,扭船式构象
12.
视频打卡:,狮身人面式,半三角扭转式,半船式
13.
下列哪个体式不属于平衡类体式 选项:A、摩天式 B、战士一式 C、半舰式 D、侧板式
14.
初学者练习蝗虫式困难的可以从( )开始练习。 选项: A、半蝗虫式 B、船式 C、半船式 D、四肢伸展式
15.
腹部力量薄弱的船式练习者可以从( )开始练习。选项: A:半蝗虫式; B:蝗虫式; C:半船式; D:四肢支撑式
16.
腹部力量薄弱的船式练习者可以从( )开始练习。 选项: A:半蝗虫式; B:蝗虫式; C:半船式; D:四肢支撑式
17.
练习半船式时,( )与地面平行。选项: A:大腿 B:小腿 C:背部 D:脊柱
18.
练习半船式时,( )与地面平行。 选项: A、脊柱 B、小腿 C、背部 D、大腿
19.
环己烷的最稳定构象是 选项: A:椅式; B:船式; C:半椅式; D:扭船式
20.
双人下蹲式体式动作要领中,核心稳定,目视( )
21.
以下不属于瑜伽休息术的体式是( ) 选项: A、仰卧放松式 B、俯卧放松式 C、婴儿式 D、船式
22.
以下不属于双人瑜伽力量体式的是( ) 选项: A、双人船式 B、双人下蹲式 C、双人战士二式 D、双人下犬式
23.
( )太极拳进退相随,迈步必跟,退步必撤。动作舒展园活,敏捷自然,每转身时以“开”、 “合”相接,所以又称“开合活步太极拳” 选项: A: 陈式; B:杨式; C:孙式; D:吴式
24.
下列瑜伽体式中属于坐姿的动作是A.闭莲式B.牛面式C.弓式D.龟式
25.
船式和半舰式的区别在于 选项: A、手臂 B、 手掌 C、 膝盖 D、 头部
26.
瑜伽练习时,呼吸一定要与体式动作相匹配。
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