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快速抬腿练习属于神经激活动作。
练习
神经
激活
发布时间:
2023-08-19 11:36:26
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1.
快速抬腿练习属于神经激活动作。
2.
快速抬腿练习属于神经激活动作。 选项:A、对 B、错
3.
速度训练前的单脚跳跃,快速抬腿练习属于动作准备的()部分 选项: A:肌肉激活 B:动作技能整合 C:动态拉伸 D:神经激活
4.
动作准备的练习顺序分别是:? 肌肉激活练习、 动作整合练习、神经激活、动态拉伸练习肌肉激活练习、动作整合练习、动态拉伸练习、神经激活肌肉激活练习、神经激活、动态拉伸练习、 动作整合练习肌肉激活练习、动态拉伸练习、 动作整合练习、神经激活
5.
动作准备的练习顺序是( )? 选项: A:肌肉激活练习、动态拉伸练习、动作整合练习、神经激活 B:肌肉激活练习、动作整合练习、动态拉伸练习、神经激活 C:肌肉激活练习、神经激活、动态拉伸练习、动作整合练习 D:肌肉激活练习、动作整合练习、神经激活、动态拉伸练习
6.
动作准备的练习顺序分别是:A.肌肉激活练习、动态拉伸练习、 动作整合练习、神经激活B.肌肉激活练习、动作整合练习、动态拉伸练习、神经激活C.肌肉激活练习、神经激活、动态拉伸练习、 动作整合练习D.肌肉激活练习、 动作整合练习、神经激活、动态拉伸练习
7.
动作准备的练习顺序分别是:选项: A:肌肉激活练习、动态拉伸练习、 动作整合练习、神经激活; B:肌肉激活练习、动作整合练习、动态拉伸练习、神经激活; C:肌肉激活练习、神经激活、动态拉伸练习、 动作整合练习; D:肌肉激活练习、 动作整合练习、神经激活、动态拉伸练习
8.
神经激活的练习动作( ) 选项: A、原地高抬腿 B、双腿前后跳 C、碎步跑 D、弓步压腿
9.
神经激活的练习动作( ) 选项:A、碎步跑 B、双腿前后跳 C、原地高抬腿 D、弓步压腿
10.
动作准备的练习顺序分别是 选项: A、肌肉激活练习、动作整合练习、神经激活、动态拉伸练习 B、肌肉激活练习、神经激活、动态拉伸练习、动作整合练习 C、肌肉激活练习、动态拉伸练习、动作整合练习、神经激活 D、肌肉激活练习、动作整合练习、动态拉伸练习、神经激
11.
动作准备的内容有 选项: A:动态拉伸练习; B:动作整合练习; C:神经激活练习; D:肌肉激活练习
12.
动作准备的内容有 选项: A:动态拉伸练习; B:动作整合练习; C:神经激活练习; D:肌肉激活练习
13.
动作准备的内容有选项: A:动态拉伸练习; B:动作整合练习; C:神经激活练习; D:肌肉激活练习
14.
臀桥向上抬腿练习和都属于练习臀部的经典动作
15.
动作准备部分的合理练习顺序是选项: A:动态拉伸、臀大肌激活、动作整合、神经系统激活; B:臀大肌激活、动态拉伸、动作整合、神经系统激活; C:动态拉伸、动作整合、神经系统激活、臀大肌激活; D:动态拉伸、动作整合、迷你带练习、神经系统激活、
16.
动作准备的练习内容有: 选项: A:肌肉激活练习; B:动态拉伸练习; C:动作整合练习; D:快速复合练习
17.
动作准备的练习内容有: 选项: A:肌肉激活练习; B:动态拉伸练习; C:动作整合练习; D:快速复合练习
18.
动作准备的内容有: 选项: A:肌肉激活练习; B:动态拉伸练习; C:动作整合练习 ; D:快速复合练习
19.
动作准备的内容有: 选项: A:肌肉激活练习; B:动态拉伸练习; C:动作整合练习 ; D:快速复合练习
20.
动作准备的练习内容有:A.肌肉激活练习B.快速复合练习C.动作整合练习D.动态拉伸练习
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