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科学健身最适宜的运动强度为:
强度
适宜
健身
发布时间:
2024-04-18 19:20:07
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1.
科学健身最适宜的运动强度为( )。 选项:A:中等强度B:大强度C:小强度
2.
【单选题】科学健身最适宜的运动强度为:( ) 选项:A、中等程度B、大强度C、小强度
3.
进行有氧运动的适宜运动强度为高强度。
4.
进行有氧运动的适宜运动强度为
5.
进行有氧运动的适宜运动强度为: 选项: A、高强度 B、中等强度 C、低强度 D、极低强度
6.
以提高运动能力为目的的健身运动一般建议运动强度()
7.
进行有氧运动的适宜运动强度为 选项: A:低强度 B:极低强度 C:中等强度 D:高强度 E:极髙强度
8.
进行有氧运动的适宜运动强度为() 选项:A、极低强度B、极髙强度C、高强度D、中等强度E、低强度
9.
下列选项不属于科学健身的是( ) 选项: A:选择安全有效的健身运动 B:健身计划应该循序渐进 C:选择高强度健身运动有利于充分锻炼身体 D:运动风险评估可以提升运动安全
10.
在制定运动健身计划时,体能水平比性别和年龄要素更为重要,以体质状况为基础制定的运动健身计划才是最适宜的。( )
11.
如何选择适宜的体育健身运动项目?
12.
治疗亚健康最积极、最有效、最廉价的手段是( )(学) 选项: A、健身运动 B、大强度劳动 C、住院就医 D、注意保暖
13.
健身跑时 运动强度 控制在( )强度较为合适? (此题为)A.低 等运动强度B.中等运动强度C.高等运动强度
14.
快跑、大强度健身操属于( )运动。
15.
在制定运动健身计划时,体能水平比性别和年龄要素更为重要,以体质状况为基础制定的运动健身计划才是最适宜的。( )选项: A:对 B:错
16.
《健身减压塑体操》运动强度适中,是一种适合大学生运动健身的实用方式。
17.
如果以健身为目的的锻炼,一般人的运动频率应以每周( )次以上为适宜。
18.
如果以健身为目的的锻炼,一般人的运动频率应以每周()次以上为适宜。
19.
疫情期间,健康人进行居家健身时的运动强度为( )A.低强度B.中低强度至中等强度C.中等强度到高强度D.高强度
20.
普通成人适宜的运动强度是()
21.
慢跑常用作健身锻炼的手段,其运动强度属于()。 A: 小强度 B: 中等强度 C: 大强度 D: 极大强度
22.
进行有氧活动的适宜运动强度为()。 选项:A.极高强度B.高强度C.中强度D.低强度E.极低强度
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