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通过快速滑步折返和组合脚步练习,可以提高运动员的爆发力
爆发力
运动员
滑步
发布时间:
2024-04-12 10:43:55
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1.
立定跳远不可以提高运动员:()A、下肢力量B、爆发力C、肌肉耐力 选项:A、立定跳远不可以提高运动员:() A、下肢力量B、爆发力C、肌肉耐力
2.
快速压脚跟练习可以提高下肢的爆发力。
3.
快速压脚跟练习可以提高下肢的爆发力。
4.
投掷运动员,应提高( )。A、肌肉力量B、爆发力C、相对爆发力D、绝对爆发力
5.
投掷运动员应该提高( )。 选项: A、爆发力 B、肌肉力量 C、绝对爆发力 D、相对爆发力
6.
投掷运动员,应提高( )。选项: A:肌肉力量; B:爆发力; C:相对爆发力; D:绝对爆发力
7.
下列哪种力量训练方法可以有效提高骨骼肌的爆发力( ) 。A.超等长练习B.等张练习C.等长练习D.等动练习
8.
投掷运动员,应重点提高( ) 选项: A、肌肉力量 B、肌肉耐力 C、相对爆发力 D、绝对爆发力
9.
超等长练习,是提高肌肉爆发力的练习方法之一。 选项: A:正确; B:错误
10.
超等长练习,是提高肌肉爆发力的练习方法之一。选项: A:正确; B:错误
11.
超等长练习,是提高肌肉爆发力的练习方法之一。 选项: A:正确; B:错误
12.
短道速滑和速度滑冰哪个项目速度快? A: 速度滑冰 B: 短道速滑
13.
踢腿练习的设计主要是提高下肢肌肉的爆发力。
14.
短跑项目的运动员应重点提高? 选项: A、 肌肉力量 B、 肌肉耐力 C、 相对爆发力 D、 绝对爆发力
15.
持球脚步练习视频中一共有()种脚步练习形式。
16.
【单选题】短跑项目的运动员应提高( )。 (6.0分) A. 肌肉力量 B. 爆发力 C. 绝对爆发力 D. 相对爆发力
17.
憋气练习有利于运动员表现出 选项: A:相对力量; B:最大力量; C:爆发力; D: 耐力
18.
情商可以通过大量的练习来提高。
19.
通过以下练习可以提高基础灵敏素质
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