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核心部位练习主要锻炼肌肉是( )。
选项:
A:腹直肌;
B:臀大肌;
C:竖脊肌;
D:三角肌中束
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发布时间:
2024-05-09 22:50:30
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1.
核心部位练习主要锻炼肌肉是( )选项: A:腹直肌 B:竖脊肌 C:三角肌中束 D:背阔肌 E:臀大肌
2.
核心部位练习主要锻炼肌肉是( )选项: A:背阔肌 B:臀大肌 C:腹直肌 D:三角肌中束 E:竖脊肌
3.
核心部位练习主要锻炼肌肉是() 选项: A、臀大肌 B、竖脊肌 C、三角肌中束 D、腹直肌 E、背阔肌
4.
俯卧撑动作主要锻炼的肌肉部位包括A.肱二头肌B.腹直肌C.三角肌中束D.胸大肌
5.
做仰卧双脚离地的卷腹动作中主要是练习哪块肌肉()。 选项: A:髂腰肌 B:竖脊肌 C:腹直肌 D:股直肌
6.
杠铃卧推会锻炼到( )部肌肉。 选项: A、胸大肌 B、腹直肌 C、腓肠肌 D、三角肌中束
7.
维持人体直立姿势的肌肉有选项: A:竖脊肌 B:腹直肌 C:臀大肌 D:股四头肌 E:小腿三头肌
8.
跪撑后倒可发展腹直肌、股直肌、臀大肌、竖脊肌的伸展性
9.
跪称后倒课发展:腹直肌、骨直肌、臀大肌、竖脊肌的伸展性( )
10.
维持人体直立姿势的肌肉有:( )选项: A:竖脊肌 B:腹直肌 C:臀大肌 D:股四头肌 E:小腿三头肌 F:腘绳肌
11.
在跑步机上走或跑最主要锻炼的是哪些肌肉?() 选项: A、股四头肌,腘绳肌,臀肌和腓肠肌 B、股四头肌,腘绳肌,竖脊肌和比目鱼肌 C、腓肠肌,比目鱼肌,臀部屈肌和竖脊肌 D、比目鱼肌,腹直肌,腘绳肌和股四头肌
12.
跪撑后倒可发展:腹直肌、股直肌、臀大肌、竖脊肌的伸展性。选项: A:正确; B:错误
13.
以下那几块肌肉为背肌( ) 选项: A、斜方肌 背阔肌 胸大肌 B、斜方肌 腹直肌 胸大肌 C、斜方肌 背阔肌 竖脊肌 D、臀大肌 背阔肌 胸大肌
14.
下列可以使髋关节伸的肌肉( )。 A: 竖脊肌 B: 臀大肌 C: 臀中肌 D: 臀小肌
15.
下列可以使髋关节伸的肌肉( )。选项: A:竖脊肌 ; B:臀大肌; C:臀中肌; D:臀小肌
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