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- 1.小腿三头肌主要由( )组成 A: 比目鱼肌,腓肠肌 B: 比目鱼肌,腘绳肌 C: 腓肠肌,腘绳肌 D: 三角肌,腘绳肌
- 2.屈腿硬拉主要要练习的部位是 选项： A、腓肠肌、比目鱼肌 B、腘绳肌、臀肌和背下部 C、腓肠肌 D、比目鱼肌
- 3.直腿硬拉主要锻炼的肌肉（）。A、竖脊肌B、腓肠肌C、腘绳肌D、背阔肌
- 4.战士二式主要启动大腿的()。 选项： A、腘绳肌 B、股四头肌 C、腓肠肌 D、比目鱼肌
- 5.【单选题】屈腿硬拉主要要练习的部位是 A. 腓肠肌、比目鱼肌 B. 腘绳肌、臀肌和背下部 C. 腓肠肌 D. 比目鱼肌
- 6.仰卧腿上抬主要是拉伸 肌肉？选项： A:股四头肌; B:臀中肌; C:腘绳肌; D:比目鱼肌
- 7.踝关节/足背屈、内翻的主要肌肉包括（）A、胫骨前肌B、屈肌、趾屈肌C、臀中肌、臀大肌（上部）、腘绳肌D、腓肠肌、比目鱼肌、腓骨长、短肌E、腰大肌、髂肌、内收肌、缝匠肌、耻骨肌、股直肌
- 8.36、仰卧腿上抬主要是拉伸 肌肉？ 选项：A、股四头肌B、臀中肌C、腘绳肌D、比目鱼肌
- 9.B型题 踝关节/足背屈、外翻的主要肌肉包括（） 选项： A、腓骨肌 B、股四头肌 C、伸肌、趾伸肌 D、腓肠肌、比目鱼肌、胫骨后肌 E、内收大肌、臀大肌、腘绳肌、外旋肌
- 10.坐姿提踵的主动肌包括下列（）A、股四头肌B、腘绳肌C、比目鱼肌D、胫骨前肌
- 11.站立小腿拉伸拉伸动作主要锻炼部位是: 选项： A、比目鱼肌 B、腓肠肌 C、腰大肌 D、腘绳肌
- 12.“站姿腿弯举"练习锻炼了哪些肌肉 选项： A、臀肌和四头肌 B、腘绳肌和腓肠肌 C、仅胭绳肌 D、仅腓肠肌
- 13.在直腿主动上抬的动作中,我们能够评估( )的柔韧性A.股四头肌B.腘绳肌C.腓肠肌D.比目鱼肌
- 14.坐姿提踵的主动肌包括下列（）A．股四头肌B．腘绳肌C．比目鱼肌D．胫骨前肌
- 15.膝关节屈曲的主要肌肉为A.髂腰肌B.股四头肌C.比目鱼肌D.腘绳肌E.胫前肌
- 16.站立小腿拉伸拉伸动作主要锻炼部位是:A．比目鱼肌B．腓肠肌C．腰大肌D．腘绳肌
- 17.腘窝的界限不包括（ ）选项： A:半腱肌 B:半膜肌 C:股二头肌 D:腓肠肌 E:比目鱼肌
- 18.参与腿伸展的主要肌肉是? （）A.腘绳肌B.股四头肌C.臀大肌D.腓肠肌
- 19.股神经支配的肌肉A、股四头肌B、股二头肌C、腘绳肌D、髂腰肌E、臀大肌
