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健美运动员训练后补充蛋白粉,目的在于()
目的在于
运动员
蛋白粉
发布时间:
2024-04-05 14:35:43
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1.
在平时健美训练中,每个运动员都不需要采用有氧训练。选项: A:对 B:错
2.
孕产妇需要补充蛋白粉吗?
3.
普通健身者要想增加肌肉,必须适当补充蛋白粉
4.
篮球运动员的心理训练是指在运动训练过程中,有目的、有计划地提高运动员智力水平的训练
5.
健美操运动员有氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的有氧能力。一般采用()和间歇训练法两种训练方法。
6.
篮球运动员的心理训练是指在运动训练过程中,有目的、有计划地提高运动员智力水平的训练( )选项: A:对 B:错
7.
运动员最大负荷训练后,恢复时会出现( )
8.
普通健身者要想增加肌肉,必须适当补充蛋白粉A.错B.对
9.
健身与健美两者训练的目的,一个侧重健康的身体,一个侧重健美的体格。健美训练与健身训练相比较,在运动量上一般选择()选项: A:轻重量,少组、次数 B:大重量,少组、次数 C:轻重量,多组、次数 D:大重量,多组、次数
10.
健美操项目的耐力素质训练主要包括:有氧耐力的训练、无氧耐力的训练和()的训练。选项: A: 上肢耐力; B: 下肢耐力; C: 有氧供能; D: 肌肉耐力
11.
健美运动训练主要通过“徒手训练和器械训练”
12.
普通健身者要想增加肌肉,必须适当补充蛋白粉A.错B.对
13.
健美训练就是指器械重量训练。
14.
健美训练中,先局部肌肉群训练,再全身肌群训练。
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