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体育锻炼对心理健康的影响有()
选项:
A:降低焦虑
B:缓解抑郁
C:减缓应激
D:改善认知
体育锻炼
心理健康
应激
发布时间:
2024-05-12 10:51:07
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1.
体育健身活动后,即刻效果有降低焦虑水平、缓解紧张应激和()。 选项: A、改善心境 B、有幸福感 C、治疗焦虑 D、缓解抑郁
2.
体育锻炼对大学生心理健康的影响主要有( )。 选项: A:发掘大脑潜力,促进智能发展 B:提高体育锻炼兴趣,培养终身体育的意识和习惯 C:培养学生良好的人格品质 D:减缓应激和增进心理健康
3.
关于体育锻炼对抑郁影响的正确说法是( )选项: A:临床上被诊断为抑郁的人从体育锻炼中不能获益 B:一次体育锻炼不能降低抑郁 C:体育锻炼对严重的抑郁症不能起任何作用 D:体育锻炼能够提高身体健康水平,但这对心理健康不是必需的手段
4.
适量运动对人的情绪有良好的影响,它可以产生丰富的();具有宣泄、中和、抵消和对抗不愉快(负性)情绪和()的作用;适应和对抗应激刺激,提高();可出现良好的心境状态;有()的作用。 选项: A、心灵体验;焦虑;心理应激能力;抗抑郁 B、情绪体验;愤怒;心理应激能力;抗抑郁 C、情绪体验;焦虑;心理应激能力;抗抑郁 D、情绪体验;焦虑;心理应激能力;防兴奋
5.
针对儿童的家庭暴力带来的生理影响有 A: 创伤后应激障碍 B: 抑郁 C: 胃痛 D: 焦虑
6.
体育锻炼能提高自尊的原因可能是由于( ) 选项: A:体育锻炼能提高身体自我价值和其他重要的身体自我认知 B:体育锻炼能有效地抵抗抑郁 C:体育锻炼能提高主观幸福感 D:体育锻炼能降低焦虑
7.
体育锻炼能提高自尊的原因可能是由于_______。( )。 选项: A:体育锻炼能提高身体自我价值和其他重要的身体自我认知 B:体育锻炼能有效地抵抗抑郁 C:体育锻炼能提高主观幸福感 D:体育锻炼能降低焦虑
8.
体育锻炼对心理健康的影响有()
9.
下述有关体育锻炼对焦虑影响的正确说法。( )选项: A:进行体育锻炼均能减轻焦虑,但在10分钟以内的锻炼效果最大 B:体育锻炼降低焦虑的程度与年龄和健康状况无关 C:停止体育锻炼24小时内,焦虑程度会回到锻炼前的水平 D:体育锻炼降低焦虑与体育锻炼降低肌肉紧张度有关
10.
针对儿童的家庭暴力带来的生理影响有A.胃痛B.焦虑C.抑郁D.创伤后应激障碍
11.
正念练习的益处包括( )选项: A:降低焦虑,抑郁,焦虑 B:缓解压力,有助于睡眠 C:增强情绪调节能力 D:提升专注力
12.
应激的心理反应包括认知反应和情绪反应,常见的情绪反应包括() 选项: A、焦虑 B、恐惧 C、愤怒 D、抑郁
13.
【单选题】体育锻炼能提高自尊的原因可能是由于 。 A. 体育锻炼能提高自身自我价值和其他重要的身体自我认知 B. 体育锻炼能有效地抵抗抑郁 C. 体育锻炼能提高主观幸福感 D. 体育锻炼能降低焦虑感
14.
体育锻炼对心理健康的影响 选项: A: 体育锻炼有助于个体认知能力的发展 B: 体育锻炼可有效调节情绪 C: 体育锻炼有助于人际关系的改善 D: 体育锻炼有助于确立良好的自我概念 E: 体育锻炼有助于坚强的意志品质的形成
15.
在应激的心理反应当中,情绪反应主要表现为()。 选项: A、 焦虑、难过、抑郁、愤怒 B、 孤独、恐惧、抑郁、愤怒 C、 焦虑、恐惧、抑郁、怀疑 D、 焦虑、恐惧、抑郁、愤怒
16.
下列哪项属于老年人心理健康评估的范畴: 选项: A:焦虑 B:抑郁 C:认知状态 D:生活事件 E:社会功能
17.
体育运动对情绪状态的影响不包括 选项: A:抗抑郁 ; B:降低焦虑; C:克服睡眠障碍; D:减少憎恨
18.
体育锻炼对心理健康的影响主要体现在:体育锻炼对()()()的影响。
19.
生命意义对心理健康的影响的是? 选项: A、生命意义对心理有积极影响 B、缺乏对生命意义的理解与心理问题有正相关 C、对生命意义的探索和情绪健康有正相关 D、对生命意义的认识能够减缓消极生活事件对抑郁的影响
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