大学生睡眠状况的调查
A:睡眠时间充足
B:睡眠时间不足
C:睡眠质量良好
D:睡眠质量不好
发布时间：2024-06-24 01:04:02
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大学生睡眠状况的调查
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- 1.关于失眠的定义，正确的是A.以频繁而持续的入睡困难或睡眠维持困难并导致睡眠满意度不足为特征B.指患者睡眠时间不够C.指患者睡眠质量不满足D.睡眠时间和质量都不好
- 2.老年人睡眠障碍包括 选项： A:睡眠时间短 B:睡眠时间长 C:睡眠质量不好 D:梦游 E:睡眠呼吸暂停综合征
- 3.关于失眠的定义，正确的是 选项： A、以频繁而持续的入睡困难或睡眠维持困难并导致睡眠满意度不足为特征 B、指患者睡眠时间不够 C、指患者质量不满足 D、睡眠时间和质量都不好
- 4.失眠主要包括（ ）。A．入睡困难B．早醒C．睡眠深度或频度过短D．睡眠时间不足或质量差
- 5.（）和异相睡眠占总睡眠时间的比例决定睡眠质量。
- 6.大学生中主要的睡眠问题包括： 选项： A:晚睡晚起普遍 B:睡眠纠纷较多 C:睡眠质量不佳 D:睡眠时间不规律
- 7.睡眠时间不正常或者睡眠质量不高而引发的一系列不良的身心状态称作( ) 选项： A、睡眠不足 B、睡眠不规矩 C、睡眠障碍 D、睡眠紊乱
- 8.每晚应至少睡8小时，睡眠时间不够等同于睡眠质量不足A．正确B．错误
- 9.每晚应至少睡8小时，睡眠时间不够等同于睡眠质量不足
- 10.(判断题).应保证婴幼儿睡眠时间充足,而且睡眠质量要高。 选项： A、错误 B、正确
- 11..老年人由于身体生理、病理等原因,睡眠质量会有所下降,其特点为A.睡眠时间缩短B.夜间易受内外因素的干扰，易醒C.浅睡眠比例增多，而深睡眠比例减少D.容易早醒，睡眠趋向早睡早起E.睡眠重新分布，夜间睡眠减少，白天睡眠时间增多
- 12.决定睡眠质量好坏的是（）A.入睡期B.深睡眠C.浅睡眠D.快速眼动睡眠
- 13.只要睡眠时间足够长，就是高质量的睡眠
- 14.( )睡眠时间越长,睡眠质量就越高。 选项： A:正确 B:错误
- 15.褪黑素能明显缩短入睡时间、延长睡眠持续时间、提高睡眠质量。
- 16.睡眠质量的好坏能凭睡眠时间的长短来判断
