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上楼时,大腿前侧肌肉发力,后侧肌肉不用力。
发布时间:
2024-06-05 15:13:34
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1.
大腿肌肉拉伤的常见部位不包括选项: A:大腿外侧 B:大腿内侧 C:大腿前侧 D:大腿后侧
2.
上楼时大腿前侧的股四头肌做
3.
跑步落地时,大腿后侧肌肉做离心收缩,若该部位肌肉本身力量不够,则容易拉伤。( )
4.
前屈体式的功效有: 选项: A、冷却放松头脑 B、增强腿后侧和背部肌肉和韧带的弹性 C、强健大腿前侧和后背的肌肉 D、提升能量
5.
运用下列哪个动作,可以锻炼到大腿前侧的肌肉
6.
骆驼式启动大腿()肌肉,大腿()地面。选项: A:前侧; B:平行; C:垂直; D:倾斜
7.
下犬式膝盖髌骨(),收紧大腿()侧肌肉,收到大腿根部。 选项: A、上提 B、下压 C、前 D、内 E、后
8.
跑步落地时,大腿后侧肌肉做离心收缩,若该部位肌肉本身力量不够,则容易拉伤。()A.正确B.错误
9.
热身中的前踢腿主要是拉伸身体的哪部分肌肉群? 选项: A:大腿前肌群 B:大腿后侧肌群 C:大腿左侧肌群 D:大腿右侧肌群
10.
热身中的前踢腿主要是拉伸身体的哪部分肌肉群? 选项: A:大腿前肌群 B:大腿后侧肌群 C:大腿右侧肌群 D:大腿左侧肌群
11.
中国大学MOOC: 运用下列哪个动作,可以锻炼到大腿前侧的肌肉( )。
12.
在水中活动时,小腿后侧肌肉痉挛是多发的部位。正确的自救方法是 。________________ 10.在水中大腿后侧肌肉痉挛时,自救方法采用 d 手按住膝盖,然后 d 手抓住脚趾尽量往上抬起。________________________________
13.
肌肉痉挛俗称抽筋,是肌肉不自主的强直收缩,变得僵硬,运动中最容易发生痉挛的肌肉是()。A.大腿后侧肌群B.大腿前群肌C.小腿三头肌D.小腿腓肠肌
14.
中国大学MOOC: 下列动作中,锻炼的主要是大腿后侧肌肉的是()。
15.
( )有助于增强身体两侧肌肉,锻炼髋关节灵活性,以及臀部周围肌肉力量,重点修饰大腿内外侧的线条选项: A:引体向上 B:侧弓箭转体 C:坐位体前屈
16.
单手向后提拉同侧脚靠近臀部的动作,可拉伸哪个部位的肌群?A、大腿前侧B、大腿后侧C、小腿前侧D、小腿后侧
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