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跑步落地时,大腿后侧肌肉做离心收缩,若该部位肌肉本身力量不够,则容易拉伤。( )
拉伤
离心
肌肉
发布时间:
2024-03-25 07:50:35
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1.
跑步落地时,大腿后侧肌肉做离心收缩,若该部位肌肉本身力量不够,则容易拉伤。
2.
适用于所有抗阻训练的呼吸方法是()。 选项: A:目标肌肉做向心收缩时吸气,做离心收缩时呼气 B:目标肌肉做向心收缩时呼气,做离心收缩时吸气 C:目标肌肉做向心收缩时憋气,做离心收缩时吸气 D:目标肌肉做向心收缩时憋气,做离心收缩时呼气
3.
大腿肌肉拉伤常见部位
4.
肌肉拉伤主要是肌肉力量牵伸时超过了肌肉本身的________程度。
5.
超等长练习时先使肌肉做向心收缩,后做离心收缩() 选项: A:正确 B:错误
6.
【判断题】跑步结束后,不适宜做极限拉伸,以免出现肌肉拉伤
7.
大腿肌肉拉伤常见部位 选项:A、大腿内侧 B、大腿后方 C、大腿前方 D、大腿外侧
8.
关于肌肉拉伤叙述不正确的一项是 选项:A.肌肉拉伤一般分为主动拉伤和被动拉伤 B.主动拉伤多为原动肌和协同肌受伤。如疾跑时用力后蹬导致大腿的后部肌群拉伤 C.被动拉伤常为对抗肌受伤。如跨栏运动中摆腿过栏时压腿和劈叉时用力过猛导致的大腿后肌群的拉伤 D.体育运动中常见的拉伤部位是大腿前部肌群,尤其是大腿的股四头肌力量大,因此很容易受伤
9.
大腿肌肉拉伤常见部位选项: A:大腿前方 B:大腿外侧 C:大腿后方 D:大腿内侧
10.
上楼时,大腿前侧肌肉发力,后侧肌肉不用力。
11.
肌肉拉伤.肌肉拉伤已完成 选项:1|因为肌肉做牵拉的时候超过了肌肉本身所特有的伸展度的时候而引起的拉伤是()|A、主动拉伤|B、被动拉伤
12.
关于肌肉的收缩类型描述错误的是:选项: A:等长收缩发生,在肌肉收缩产生力,但不改变肌肉的长度时。 B:等张收缩发生,在当肌肉收缩肌肉长度和关节角度改变时。 C:离心收缩发生时关节运动,但肌肉拉长,也就是说肌肉的附着点相互分离。 D:等张收缩有两种类型,一是向心收缩,二是离心收缩。 E:向心收缩的力量是离心收缩力量的三倍。
13.
大腿肌肉拉伤常见部位A.大腿内侧B.大腿后方C.大腿前方D.大腿外侧
14.
离心收缩时肌肉做负功选项: A:对 B:错
15.
肌肉痉挛俗称抽筋,是肌肉不自主的强直收缩,变得僵硬,运动中最容易发生痉挛的肌肉是()。 选项: A、大腿后侧肌群 B、大腿前群肌 C、小腿三头肌 D、小腿腓肠肌
16.
在徒手搬运时,身体哪个部位的肌肉最容易受到损伤() 选项: A、大腿肌肉 B、小腿肌肉 C、手臂肌肉 D、背部与腰部肌肉
17.
肌肉收缩产生的力量:向心收缩<等长收缩<离心收缩
18.
肌肉痉挛俗称抽筋,是肌肉不自主的强直收缩,变得僵硬,运动中最容易发生痉挛的肌肉是()。A.大腿后侧肌群B.大腿前群肌C.小腿三头肌D.小腿腓肠肌
19.
收缩时肌肉起、止点相互靠近,肌肉缩短的为A、离心收缩B、向心收缩C、等长收缩D、静力收缩E、等速离心收 选项:A、收缩时肌肉起、止点相互靠近,肌肉缩短的为 A、离心收缩B、向心收缩C、等长收缩D、静力收缩E、等速离心收缩
20.
超等长收缩训练是指超等长练习时先使肌肉做▁▁收缩,然后接着做▁▁收缩。利用肌肉的弹性,通过牵张反射,加大肌肉收缩的力量。 ()
21.
上楼梯时,大腿前侧的股四头肌做的是离心收缩。
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