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练习三角伸展式时,身体要在同一平面上。( )
练习
伸展
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发布时间:
2024-04-09 11:00:23
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1.
练习三角伸展式时,身体要在同一平面上。( )
2.
练习三角伸展式时,身体要在同一平面上。选项: A:对 B:错
3.
练习三角伸展式时,身体要在同一平面上。选项: A:正确; B:错误
4.
练习三角伸展式侧弯时尽量保持身体在同一平面。
5.
练习三角伸展式侧弯时尽量保持身体在同一平面。( )选项: A:对 B:错
6.
练习三角伸展式时,应双膝伸直,后脑勺、肩背部、臀部在同一平面。
7.
抑郁.极度疲劳时,不宜练习三角伸展式。( )选项: A:对 B:错
8.
练习三角伸展式时,双膝伸直,()、肩背部、臀部在同一平面。 选项:A、颈部 B、后脑勺 C、大腿后侧 D、脊柱
9.
练习三角伸展式时,双膝伸直,()、肩背部、臀部在同一平面。 选项: A、后脑勺 B、颈部 C、脊柱 D、大腿后侧
10.
在做各种瑜伽练习时一定要在自己极限的边缘温和地伸展身体。选项: A:对 B:错
11.
练习双腿背部伸展式时,双脚脚尖尽量向身体方向勾起。选项: A:对 B:错
12.
三角伸展式练习中双膝伸直,( )肩背部、臀部在同一平面 选项: A、后脑勺 B、腰部 C、脖颈 D、头部
13.
长期练习展臂式可以 选项:A、伸展身体后侧肌群 B、伸展身体前侧肌群 C、强化脊柱 D、柔韧背部
14.
三角伸展式练习时脊柱应该与头部后侧及尾骨在一条直线上。( )选项: A:对 B:错
15.
练习单腿背部伸展式时,应注意( )。
16.
双人双腿背部伸展式练习时脊柱向下延伸
17.
练习单腿背部伸展式时身体贴向前的部位依次是? A: 腹部-胸部-额头 B: 胸部-额头-腹部 C: 额头-腹部-胸部
18.
加强侧伸展式是不对称站立伸展练习,在腿部稳定的基础上进行脊柱和身体一侧的伸展。( )选项: A:对 B:错
19.
练习双腿背部伸展式时,可以弓背。选项: A:对 B:错
20.
“猫式伸展”练习时,手臂与地面的夹角为()度
21.
瑜伽站姿主要分为?() 选项: A、钻石式、前屈式、顶峰式 B、山式、蹲伏式、弯腰伸展式 C、侧面弯腰伸展式、战士第一式 D、战士第二式、三角伸展式、旋转/翻转三角式、侧三角伸展式
22.
练习前伸展式时身体需要()。选项: A:保持平衡; B:保持在一条直线上; C:自由发挥; D:保持舒展
23.
“猫式伸展”练习时,手臂与地面的夹角为()度
24.
瑜伽站姿主要分为?() 选项: A、A钻石式、前屈式、顶峰式 B、B山式、蹲伏式、弯腰伸展式 C、C侧面弯腰伸展式、战士第一式 D、D战士第二式、三角伸展式、旋转/翻转三角式、侧三角伸展式
25.
练习单腿背部伸展式时可以拱背。( ) 选项:A、对 B、错
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