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熊晃的纠正方法:提髋,屈膝,身体重心前移,脚自然落地,全身重量落于全脚掌。()
自然
身体
发布时间:
2024-05-18 15:40:05
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1.
熊晃的纠正方法:提髋,屈膝,身体重心前移,脚自然落地,全身重量落于全脚掌。( ) 选项: A:对 B:错
2.
熊晃的纠正方法:提髋,屈膝,身体重心前移,脚自然落地,全身重量落于全脚掌。() 选项: A、正确 B、错误
3.
熊晃的纠正方法:提髋,屈膝,身体重心前移,脚自然落地,全身重量落于全脚掌。( ) 选项: A:正确; B:错误
4.
熊晃的动作要点有( ) 选项: A:按提髋、起腿、屈膝的先后顺序提腿。 B:两脚前移,橫向间距稍宽于肩。 C:随身体重心前移,全脚掌踏实。 D:落脚使震动感传至髋关节处,体现熊步的沉稳厚实。
5.
熊晃的动作要点有( ) 选项: A、按提髋、起腿、屈膝的先后顺序提腿。 B、两脚前移,橫向间距稍宽于肩。 C、随身体重心前移,全脚掌踏实。 D、落脚使震动感传至髋关节处,体现熊步的沉稳厚实。
6.
熊晃中,重心前移,先向____前方落地
7.
开合跳落地时的技术要领是 ( ) 。选项: A:直膝、全脚掌落地缓冲 B:屈膝、全脚掌落地缓冲 C:从脚前掌过渡到全脚掌、屈膝缓冲 D:从脚前掌过渡到全脚掌、直膝缓冲
8.
熊晃:提髋的同时需要同时做到( )。 选项: A、屈膝 B、手变熊掌 C、翘脚 D、摆臂
9.
立定跳远落地时,小腿前伸,用( )着地,即刻屈膝缓冲,保持身体平衡A.脚跟B.脚前掌C.全脚掌
10.
排球比赛中,准备姿势时,身体重心应( )。 选项: A:升高并落于全脚掌 B:升高并落于前脚掌 C:降低并落于全脚掌 D:降低并落于前脚掌
11.
开合跳落地时的技术要领是?选项: A:直膝,全脚掌落地缓冲; B:屈膝,全脚掌落地缓冲; C:从前脚掌过渡到全脚掌、屈膝缓冲; D:从脚后跟过渡到全脚掌、屈膝缓冲
12.
跳栏架动作要领? 选项: A、 双腿向上蹬伸、屈膝抬腿至胸前跳过栏架 B、 上体保持直立,腰髋收紧上提控制平衡,双臂协调摆动,前脚掌落地 C、 身体重心缓冲位置高,强调落地后快速弹起,连续跳过栏架
13.
短跑的脚掌着地动作应用( )落地。 选项: A、 全脚掌 B、 脚踉 C、 脚前掌
14.
短跑的脚掌着地动作应用_______ 落地。选项: A:全脚掌 B:脚跟 C:脚前掌
15.
短跑的脚掌着地动作应用()落地。 选项: A、全脚掌 B、脚跟 C、脚前掌
16.
短跑的脚掌着地动作应用( )落地。 选项: A:全脚掌 B:脚跟 C:脚前掌
17.
短跑的脚掌着地动作应用()落地。 选项: A、A全脚掌 B、B脚跟 C、C脚前掌
18.
短跑的脚掌着地动作应用( )落地 选项: A、全脚掌 B、脚跟 C、脚前掌 D、没有规定
19.
短跑的脚掌着地动作应用()落地 选项: A:全脚掌? B:脚跟? C:脚前掌? D:没由规定
20.
熊晃:落步时应做到( )。 选项: A、全脚掌着地 B、前脚掌着地 C、后脚跟着地 D、脚掌依次着地
21.
短跑的脚掌着地动作应用( )落地 选项: A:A、全脚掌 B:B、脚跟 C:C、脚前掌 D:D、没由规定
22.
武术中马步,要求脚尖(),全脚掌着地,屈膝半蹲,膝盖不超过脚尖的垂面,大腿接近水平,身体重心落于两腿之间。 选项: A、A正对前方 B、B内扣 C、C外展 D、D没要求
23.
长拳的基本步形有哪些?列举5种 长拳的基本步形有: ( )马步:两脚平行开立,脚尖正对前方,屈膝半蹲,膝部不超过脚尖,大腿接近水平,全脚着地,身体重心落于两腿之间。 ( )弓步:左脚向前一大步,脚尖微内扣,左腿屈膝半蹲,膝与脚尖垂直;右腿挺膝伸直,脚尖内扣,两脚全脚着地。上体正对前方,眼向前平视,两手抱拳于腰间。 ( )仆步:两腿左右开立右腿屈膝全蹲,大小腿靠紧,臀部接近小腿;左腿挺直平仆,脚尖里扣,全脚着地。 ( )虚步:两脚前后开立,右脚外展45°,屈膝半蹲;左脚脚跟离地,脚面绷平,脚尖稍内扣,虚点地面,膝微屈,重心落于后腿上。 ( )歇步:两腿交叉靠拢全蹲,左脚全脚着地,脚尖外展,右脚前脚掌着地,膝部贴近左腿外侧,臀部坐于右腿接近脚跟处。
24.
跳步急停是用单脚或双脚起跳,上体稍后仰,两脚同时平行落地。落地时()着地,用前脚掌内侧抵蹬住地面,两膝弯曲,降低重心,两臂屈肘微张,以保持身体平衡。A.全脚掌B.前脚掌C.前脚掌内侧D.脚后跟
25.
武术中两脚平行开立,脚尖正对前方。屈膝半蹲,膝部不超过脚尖,大腿接近水平。全脚着地,身体重心落于两脚之间,两手抱拳腰间,此动作名称是什么?() 选项: A、虚步 B、仆步 C、弓步 D、马步
26.
短跑“预备”口令时屈膝降重心,重心前移。
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