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健美训练就是持哑铃训练。
选项:
A:对
B:错
训练
哑铃
健美
发布时间:
2024-06-11 15:22:46
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1.
健美训练就是指器械重量训练。选项: A:错 B:对
2.
健美训练就是指器械重量训练。选项: A:对 B:错
3.
健美训练就是指器械重量训练
4.
在健美竞技训练的平时训练周期中应充分注意训练负荷的轻重交替。( ) 选项: A:对 B:错
5.
、健身健美训练中自由重量指? 选项:.徒手练习#杠铃、哑铃#跑步机#组合器械
6.
是非题(1) 早在19世纪以前,就有人使用重物锻炼身体。 技举重运动的起源,同时也是现代健美运动的起源。 案:对这种形式的锻炼是现代竞 ( )(2) 健美训练内容很多,按其性质和作用可分为:健身健美和竞技健美。( 答案:对(3) 健美训练就是器械重量训练。( ) 答案:错(4) 健美训练的负重练习,其目的在于以“超负荷训练”而获得“超量恢复”。()
7.
哑铃侧平举是肩部肌肉抗阻训练( ) 选项:A、对 B、错
8.
健美训练就是指器械重量训练。A.正确B.错误
9.
健身健美训练中自由重量指? 选项:A、徒手练习 B、杠铃、哑铃 C、跑步机 D、组合器械
10.
在平时健美训练中,每个运动员都不需要采用有氧训练。选项: A:对 B:错
11.
哑铃主要用于下列哪项功能训练( )。 选项: A:关节活动度训练 B:肌力训练 C:平衡训练 D:耐力训练
12.
健美操基础训练有( )选项: A:柔韧训练; B:耐力训练; C:表情训练; D:表演训练
13.
健美运动训练主要通过“徒手训练和器械训练”
14.
身体能力训练在竞技健美操运动中具有哪些作用,并说明力量素质、柔韧素质训练对提高健美操运动训练水平的意义?
15.
力量性训练是指徒手或持器械对身体各部分肌肉进行的训练,包括()训练、()训练。
16.
竞技健美训练体系一般由体格训练、()、 特长训练、 表演训练等部分组成。 选项: A:体力训练 B:肌肉训练 C:形体训练 D:体质训练
17.
感觉统合训练的主要内容就是手眼协调能力的训练。( )选项: A:对 B:错
18.
健美操基本步伐不仅是一项健美操的基本功训练,通过队其动作、强度、时间的组合,更是一项标准的全身耐力素质训练( )选项: A:对 B:错
19.
17、形式训练说认为迁移就是心理官能得到训练发展的结果。() 选项:A:对|B:错
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