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健美操基础训练有( )
选项:
A:柔韧训练;
B:耐力训练;
C:表情训练;
D:表演训练
健美操
训练
基础训练
发布时间:
2024-05-09 19:13:38
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1.
基础训练主要包括( )、力量训练、速度训练、灵敏训练和柔韧训练。 选项: A: 耐力训练 B: 体能训练 C: 肺活量训练 D: 爆发训练
2.
基础训练主要包括耐力训练.( ). 速度训练.灵敏训练和柔韧训练。 选项: A、核心训练 B、灵活训练 C、爆发力训练 D、力量训练
3.
基础训练主要包括耐力训练.( ). 速度训练.灵敏训练和柔韧训练。 选项: A、核心训练 B、灵活训练 C、爆发力训练 D、力量训练
4.
体能耐力训练包括( ) 选项:A、A、耐力训练B、B、力量训练C、C、平衡训练D、D、柔韧训练E、E、重量训练
5.
以下可以提高肌耐力训练应从( )训练开始。 选项: A: 拉伸训练 B: 柔韧训练 C: 速度训练 D: 抗阻训练
6.
基础体能训练主要包括耐力训练、力量训练、速度训练、灵敏训练和柔韧训练。()
7.
基础体能训练主要包括耐力训练、力量训练、速度训练、灵敏训练和柔韧训练。( ) 选项: A:正确 B:错误
8.
以下可以提高肌肉耐力的训练方式是( )。 选项: A: 拉伸训练 B: 柔韧训练 C: 速度训练 D: 抗阻训练
9.
以下可以提高肌耐力的训练方式是( )。 选项: A:拉伸训练 B:柔韧训练 C:速度训练 D:抗阻训练
10.
体能训练的内容主要包括( )等。 选项: A:力量训练 B:速度训练 C:耐力训练 D:灵敏训练 E:柔韧训练和协调性训练
11.
健美操训练内容主要包括专项技术训练、专项素质训练、心理素质训练和 选项:A、 力量素质训练 B、 柔韧素质训练 C、 艺术表现能力训练 D、 速度素质训练
12.
健美操训练内容主要包括专项技术训练、专项素质训练、心理素质训练和() 选项:A:柔韧素质训练B:艺术表现能力训练C:力量素质训练D:速度素质训练
13.
体能训练主要包括力量训练、 耐力训练、灵敏性训练、爆发力训练、柔韧性训练、协调性训练和恢复训练。 选项: A: B:×
14.
体能训练主要包括力量训练、耐力训练、灵敏性训练、爆发力训练、柔韧性训练、协调性训练和脑力训练。( ) 选项: A:正确 B:错误
15.
体能训练主要包括:力量训练、耐力训练、灵敏性训练、爆发力训练、柔韧性训练、协调性训练和恢复训练。(A) 选项: A:正确 B:错误
16.
体能训练主要包括:力量训练、耐力训练、灵敏性训练、爆发力训练、柔韧性训练、协调性训练和恢复训练。(A) 选项: A:正确 B:错误
17.
体能训练主要包括力量训练、耐力训练、灵敏性训练、爆发力训练、柔韧性训练、协调性训练和恢复训练()。 选项: A:正确 B:错误
18.
体能训练主要包括力量训练、 耐力训练、灵敏性训练、爆发力训练、柔韧性训练、协调性训练和恢复训练。 选项: A:正确 B:错误 C:B D:易
19.
144 选项: A:平衡协调训练 B:柔韧性灵敏性训练 C:速度和一般耐力训练 D:专门耐力和力量训练
20.
体能训练主要包括力量训练、耐力训练、灵敏性训练、爆发力训练、柔韧性训练、协调性训练和脑力训练。( ) 选项: A:正确 B:错误
21.
【单选题】 选项: A、有氧耐力运动、肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习 B、有氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习 C、无氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习 D、无氧耐力运动、肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习
22.
健美操的身体能力训练包括力量、速度、耐力、柔韧、平衡性等运动能力的训练() 选项: A:正确; B:错误
23.
体能训练主要包括力量训练、 耐力训练、灵敏性训练、爆发力训练、柔韧性训练、协调性训练和恢复训练。答案:( ) 选项: A:正确 B:错误
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