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下列哪项运动是高强度间歇训练?
哪项
高强度
间歇
发布时间:
2024-05-09 23:19:14
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1.
下列哪项运动是高强度间歇训练?选项: A:HIIT B:慢跑 C:打篮球 D:游泳
2.
高强度间歇训练属于间歇训练
3.
HIIT训练是高强度间歇性训练。
4.
HIIT训练是高强度间歇性训练。
5.
高强度间歇训练:
6.
高强度间歇训练描述正确的()
7.
HIIT高强度间歇性训练
8.
下列哪项不是阻力训练的工具? 选项: A: 自由重量。 B: 健身球。 C: 高强度有氧运动。
9.
高强度间歇训练采用高强度运动和短时间休息交替进行,以最大限度地燃烧热量和锻炼心肺功能。()
10.
高强度间歇训练采用高强度运动和短时间休息交替进行,以最大限度地燃烧热量和锻炼心肺功能。
11.
高强度间歇训练采用高强度运动和短时间休息交替进行,以最大限度地燃烧热量和锻炼心肺功能。
12.
关于高强度间歇运动的描述,哪项是错误的? 选项: A:HIIT是一种有效的减脂运动,其效果因个体差异而异 B:HIIT最早是应用于运动员提高有氧工作能力的训练方法 C:在HIIT中,高强度运动期间的脂肪供能比例较大 D:因HIIT运动较高的运动消耗,以及高强度训练后随意进食量会降低,有利于减脂
13.
高强度间歇训练的运动强度较大,因此在开始训练前要做好热身工作,以免在训练中造成肌肉拉伤,训练结束后也要进行拉伸。
14.
高强度间歇训练的运动强度较大,因此在开始训练前要做好热身工作,以免在训练中造成肌肉拉伤,训练结束后也要进行拉伸。( )
15.
高强度间歇训练的运动强度较大,因此在开始训练前要做好热身工作,以免在训练中造成肌肉拉伤,训练结束后也要进行拉伸。( )
16.
高强度性间歇训练法适用于
17.
高强度间歇训练的运动强度较大,因此在开始训练前要做好热身工作,以免在训练中造成肌肉拉伤,训练结束后也要进行拉伸。
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