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关于高强度间歇运动的描述,哪项是错误的?
选项:

A:HIIT是一种有效的减脂运动,其效果因个体差异而异
B:HIIT最早是应用于运动员提高有氧工作能力的训练方法
C:在HIIT中,高强度运动期间的脂肪供能比例较大
D:因HIIT运动较高的运动消耗,以及高强度训练后随意进食量会降低,有利于减脂

发布时间:2024-05-09 23:19:14
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