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背部训练注意事项有哪些?
A:核心收紧
B:肩胛内收
C:腰背挺直
D:其他选项都是
注意事项
肩胛
内收
发布时间:
2024-05-22 13:55:04
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1.
背部训练注意事项有哪些?A.核心收紧B.肩胛内收C.腰背挺直D.其他选项都是
2.
背部训练注意事项有哪些()。A.核心收紧B.其他选项都是C.肩胛内收D.腰背挺直
3.
背部训练注意事项有哪些?( ) A: 其他选项都是 B: 肩胛内收 C: 腰背挺直 D: 核心收紧
4.
背部训练注意事项有哪些?() 选项:A:核心收紧B:其他选项都是C:肩胛内收D:腰背挺直
5.
背部训练注意事项有哪些()。 选项:A.A.核心收紧B.B.其他选项都是C.C.肩胛内收D.D.腰背挺直
6.
锻炼背部肌肉时需要注意事项有A.腰背挺直B.核心收紧C.肩胛内收
7.
肱二头肌锻炼的注意事项有哪些?A.其余选项都是B.稳定重心C.内收肩胛D.肩部下沉
8.
肱二头肌锻炼的注意事项有哪些?A.其余选项都是B.稳定重心C.内收肩胛D.肩部下沉
9.
背部肌肉训练的方法有哪些()。A.高位下拉B.硬拉C.坐姿划船D.其他选项都是
10.
背部肌肉训练的方法有哪些?A.坐姿划船B.高位下拉C.硬拉D.其他选项都是
11.
背部肌肉训练的方法有哪些?A.其他选项都是B.高位下拉C.坐姿划船D.硬拉
12.
肱二头肌锻炼的注意事项有哪些?( ) A: 内收肩胛 B: 肩部下沉 C: 其余选项都是 D: 稳定重心
13.
肱二头肌锻炼的注意事项有哪些? 选项:A、稳定重心 B、肩部下沉 C、内收肩胛 D、其余选项都是
14.
肱二头肌锻炼的注意事项有哪些() 选项:A、稳定重心B、肩部下沉C、内收肩胛D、其余选项都是
15.
肱二头肌锻炼的注意事项有哪些()。 选项:A、肩部下沉B、内收肩胛C、稳定重心D、其余选项都是
16.
肱二头肌锻炼的注意事项有哪些? 选项: A、其余选项都是 B、稳定重心 C、内收肩胛 D、肩部下沉
17.
腰背部肌肉训练时,仰卧起坐练习主要锻炼(1.4) 选项:A.腰背肌B.腹肌C.骨盆肌D.腰大肌E.背部柔韧性
18.
进行此练习时应注意腰腹部收紧,保持背部挺直,挺胸抬头。A.正确B.错误
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