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“极点”与训练水平和运动强度等有关,跑的强度越大,极点出现的越早。( )
选项:
A:正确
B:错误
强度
越大
极点
发布时间:
2024-04-25 10:30:26
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1.
运动强度越大,训练水平越高,“极点”出现越早,而且不明显。选项: A:正确; B:错误
2.
运动强度越大,训练水平越低,极点出现越__。 选项: A、 早 B、 晚
3.
运动强度越大,训练水平越低的人,“极点”出现的也越晚而且越不明显。() 选项: A、正确 B、错误
4.
运动强度越大、训练水平越低的人,“极点”出现的也越晚而且越不明显。选项: A:对 B:错
5.
运动疲劳与训练的强度有关,强度越大越容易出现酸痛现象。( )选项: A:正确 B:错误
6.
运动强度越大,“极点” 出现的越晚,反应越不明显。选项: A:对 B:错
7.
“极点”出现后,采用哪些措施有利于消除“极点”?选项: A:停止运动; B:适当降低运动强度; C:调整呼吸; D:补充能量
8.
“极点”出现后,采用哪些措施有利于消除“极点”?选项: A:停止运动; B:适当降低运动强度; C:调整呼吸; D:补充能量
9.
“极点”出现后,采用下列哪些措施有利于消除“极点”?( )选项: A:停止运动; B:适当降低运动强度; C:调整呼吸 ; D:补充能量
10.
训练水平高的人和训练水平低的人在同一运动水平上比较() 选项: A、前者“极点”出现晚,反应弱,持续时间长 B、前者“极点”出现晚,反应强,持续时间短 C、前者“极点”出现早,反应弱,持续时间短 D、前者“极点”出现晚,反应弱,持续时间短
11.
健身跑在10~20分钟的阶段,很多人会出现跑不动的情况,感到胸闷气喘,腿脚无力,非常想停止运动,这是极点出现带来的症状,这时候应该:( ) 选项: A、立刻停止运动,静坐休息 B、进行大量补水 C、调整呼吸,维持运动状态坚持度过极点 D、使用憋气跑来度过极点
12.
健身跑在10~20分钟的阶段,很多人会出现跑不动的情况,感到胸闷气喘,腿脚无力,非常想停止运动,这是极点出现带来的症状,这时候应该:( )选项: A:立刻停止运动,静坐休息; B:进行大量补水; C:调整呼吸,维持运动状态坚持度过极点; D:使用憋气跑来度过极点
13.
健身跑在10~20分钟的阶段,很多人会出现跑不动的情况,感到胸闷气喘,腿脚无力,非常想停止运动,这是极点出现带来的症状,这时候应该:( ) 选项: A、立刻停止运动,静坐休息 B、进行大量补水 C、调整呼吸,维持运动状态坚持度过极点 D、使用憋气跑来度过极点
14.
健身跑在10~20分钟的阶段,很多人会出现跑不动的情况,感到胸闷气喘,腿脚无力,非常想停止运动,这是极点出现带来的症状,这时候应该:() 选项:A.立刻停止运动,静坐休息B.进行大量补水C.调整呼吸,维持运动状态坚持度过极点D.使用憋气跑来度过极点
15.
极点现象比较明显的运动项目是( )。 选项: A、100米跑 B、200米跑 C、1500米跑 D、10000米跑
16.
健身跑时 运动强度 控制在( )强度较为合适? (此题为)A.低 等运动强度B.中等运动强度C.高等运动强度
17.
运动强度越大越好 选项: A、正确 B、错误
18.
运动强度越大越好? 正确|错误
19.
“极点”与“第二次呼吸”是中长跑中常见的生理现象,即使优秀的中长跑运动员也会出现“极点”,只是随着训练水平的提高上述生理反应将会被提前.()
20.
运动强度越大越好 A: 正确 B: 错误
21.
运动时心率的快慢与什么强度有关?( )正确答案:A、心跳强度B、天气热度C、运动强度D、呼吸强度
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