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形体训练包括哪两个部分?
选项:
A:力量素质训练
B:耐力素质训练
C:把上训练
D:把下训练
训练
素质
形体
发布时间:
2024-03-26 02:33:32
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1.
形体训练包括哪两个部分? 选项: A、力量素质训练 B、耐力素质训练 C、把上训练 D、把下训练
2.
形体芭蕾的主要训练内容( )。 选项: A:地面素质训练 B:扶把训练 C:脱把训练 D:体操训练 E:哑铃训练
3.
形体芭蕾的主要训练内容( )。 选项: A:地面素质训练 B:扶把训练 C:脱把训练 D:体操训练 E:哑铃训练
4.
体育舞蹈身体素质训练包括:() 选项: A、力量训练 B、速度训练 C、柔韧训练 D、耐力训练 E、灵敏训练 F、协调训练
5.
健美操训练内容主要包括专项技术训练、专项素质训练、心理素质训练和 选项:A、 力量素质训练 B、 柔韧素质训练 C、 艺术表现能力训练 D、 速度素质训练
6.
力量训练包含哪三个部分的训练?A.上肢力量训练B.身体素质的力量训练C.下肢力量训练D.机体力量训练E.躯干力量训练
7.
力量训练包含哪三个部分的训练?A.上肢力量训练B.身体素质的力量训练C.下肢力量训练D.机体力量训练E.躯干力量训练
8.
【多选题】力量训练包含哪三个部分的训练? A. 上肢力量训练 B. 身体素质的力量训练 C. 下肢力量训练 D. 机体力量训练 E. 躯干力量训练
9.
定向越野的专项身体素质训练主要由()等构成。 选项: A、一般耐力训练 B、速度训练 C、专项耐力训练 D、速度力量训练
10.
提高耐力素质的训练方法不包括: 选项: A、持续训练 B、PNF训练法 C、间歇训练 D、循环训练法
11.
( )难度较大,动作分为手位和脚位的训练。 选项: A:扶把训练 B:脱把训练 C:地面素质训练 D:压腿训练
12.
( )是芭蕾基本功训练的重要手段,也是形体舞蹈课堂的重要组成部分。 选项: A:地面训练 B:素质训练 C:热身训练 D:扶把训练
13.
体能耐力训练包括( ) 选项:A、A、耐力训练B、B、力量训练C、C、平衡训练D、D、柔韧训练E、E、重量训练
14.
身体训练是指发展力量、速度、耐力、灵敏、协调和柔韧素质等身体素质的训练。
15.
体能耐力训练包括耐力训练、力量训练、平衡训练、柔韧训练等训练内容 选项: A:正确 B:错误
16.
耐力素质的训练可分为:有氧耐力训练与无氧耐力训练两种。
17.
耐力素质的训练可分为:有氧耐力训练与无氧耐力训练两种。
18.
有氧耐力素质的训练方法包括( )和( )。 选项: A、持续训练法 B、间歇训练法 C、最大负荷训练法 D、循环训练法
19.
力量素质训练可分为____________力量训练与专项力量训练。
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