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运动前我们应该做哪些准备?
选项:
A:不要空腹参加运动;
B:运动前膳食安排;
C:运动前补液;
D:运动前不要补液
运动
膳食
空腹
发布时间:
2024-04-08 17:11:02
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1.
运动前我们应该做哪些准备? 选项: A、不要空腹参加运动 B、运动前膳食安排 C、运动前补液 D、运动前不要补液
2.
题目26 运动前我们应该做哪些准备? A. 不要空腹参加运动B. 运动前补液C. 运动前不要补液D. 运动前膳食安排
3.
在正式开始进行乒乓球运动前应该做哪些准备呢?选项: A:不要空腹参加运动; B:运动前膳食安排; C:运动前补液; D:运动前应大量运动
4.
在正式开始进行乒乓球运动前应该做哪些准备呢?选项: A:A.运动前膳食安排; B:B.运动前应大量运动; C:C.运动前补液; D:D.不要空腹参加运动
5.
运动前的补液不能代替运动中反复补液。()
6.
运动前补液后就不必在运动中补液了。
7.
运动前,运动中,运动后都要科学补液。
8.
对于运动前补液表述正确的是( ) 。 选项: A::般在运动前30分钟 B::补液量为150- 250ml C::运动前大量饮水会引起胃痉挛 D::补液量与季节没有关系,仅仅与运动项目有关
9.
运动前我们应该做哪些准备?
10.
运动前我们应该做哪些准备?
11.
运动锻炼科学补液说法不正确的是()。 选项:A、运动前、中、后都要注意补液B、补充运动饮料为标准的液体C、感到口渴时就喝白开水D、少量多次
12.
高温下运动时,下列关于运动补液方法描述正确的是( )。选项: A:运动饮料应该是等渗性或高渗性的; B:补液应该遵循少量多次原则; C:运动前、中、后三个阶段补水量之和应该大于运动中失水量; D:运动中补液量一般介于300ml—800ml/h
13.
一般认为,运动前多长时间补糖可以增加运动开始时肌糖原的贮量? A: 运动前半小时 B: 运动前1小时 C: 运动前2小时 D: 运动前3小时
14.
关于补液量说法不妥的是( )。选项: A:流多汗喝多少水; B:运动前2小时饮用400~600ml含糖和电解质的运动饮料; C:运动中的补液量一般为出汗量的50%~70%; D:补液量应达到失水量的150%
15.
下列方法中,补糖措施正确的有( )选项: A:运动中少量多次; B:运动中低浓度; C:运动前即刻补糖; D:运动后尽快补糖
16.
下列方法中,补糖措施正确的有() 选项: A、运动中少量多次 B、运动中低浓度 C、运动前即刻补糖 D、运动后尽快补糖
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