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题目26 运动前我们应该做哪些准备?
A: 不要空腹参加运动
B: 运动前补液
C: 运动前不要补液
D: 运动前膳食安排
运动
膳食
空腹
发布时间:
2024-05-07 12:30:11
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1.
运动前我们应该做哪些准备?A.运动前补液B.不要空腹参加运动C.运动前膳食安排D.运动前不要补液
2.
运动前我们应该做哪些准备? 选项: A、不要空腹参加运动 B、运动前膳食安排 C、运动前补液 D、运动前不要补液
3.
运动前我们应该做哪些准备? 选项: A、不要空腹参加运动 B、 运动前膳食安排 C、 运动前补液 D、运动前不要补液
4.
运动前我们应该做哪些准备? 选项: A、不要空腹参加运动 B、运动前膳食安排 C、运动前补液 D、运动前不要补液
5.
在正式开始进行乒乓球运动前应该做哪些准备呢?选项: A:A.运动前膳食安排; B:B.运动前应大量运动; C:C.运动前补液; D:D.不要空腹参加运动
6.
运动前的补液不能代替运动中反复补液。()
7.
运动前补液后就不必在运动中补液了。A.正确B.错误
8.
运动前补液后就不必在运动中补液了。
9.
运动前,运动中,运动后都要科学补液。
10.
运动前,运动中,运动后都要科学补液
11.
运动前补液后就不必在运动中补液了。选项: A:正确; B:错误
12.
对于运动前补液表述正确的是( ) 。 选项: A::般在运动前30分钟 B::补液量为150- 250ml C::运动前大量饮水会引起胃痉挛 D::补液量与季节没有关系,仅仅与运动项目有关
13.
运动前我们应该做哪些准备?
14.
运动前补糖可以增加运动开始时肌糖原的贮量,运动前或运动开始时补糖效果较理想
15.
关于补液量说法不妥的是( )。选项: A:流多汗喝多少水; B:运动前2小时饮用400~600ml含糖和电解质的运动饮料; C:运动中的补液量一般为出汗量的50%~70%; D:补液量应达到失水量的150%
16.
一般认为,运动前多长时间补糖可以增加运动开始时肌糖原的贮量?选项: A:运动前半小时 B:运动前1小时 C:运动前2小时 D:运动前3小时
17.
运动前应合理安排膳食,一般在饭后1小时后方可激烈运动。
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