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相关试题
- 1.为什么运动前要做准备活动？ 选项：身体准备|心理准备|生理准备|预防运动损伤
- 2.为什么锻炼前要做准备活动？ 选项：A、心理准备 B、身体准备 C、预防运动损伤
- 3.为什么锻炼前要做准备活动( ) 选项： A:心理准备 B:身体准备 C:预防运动损伤
- 4.[单选题]为什么前要做准备活动？ A 心里准备 B 身体准备 C 预防运动损伤
- 5.为什么锻炼前要做准备活动( ) 选项： A、心理准备 B、身体准备 C、预防运动损伤 D、不做准备活动也行
- 6.运动之前为什么要做准备活动
- 7.运动中，由于肌肉突然猛烈收缩，最容易引起的损伤是（ ） 选项： A:肌肉痉挛 B:关节错位 C:肌肉拉伤 D:骨骼断裂
- 8.肌肉突然猛烈收缩或被动牵张而引起的肌肉损伤为A.肌肉拉伤B.肌肉扭伤C.肌肉挫伤D.肌肉痉挛
- 9.运动中，由于肌肉突然猛烈收缩，最容易引起的损伤是()。A．肌肉痉挛B．关节错位C．肌肉拉伤D．骨骼断裂
- 10.为了减少肌肉拉伤的发生，在剧烈运动前，要做好充分的准备活动，同时要注意主要韧带的拉伸练习。 选项： A:正确; B:错误
- 11.预防肌肉拉伤的措施包括（ ）。选项： A:加强易伤部位肌肉的力量和柔韧性练习 B:准备活动要充分 C:合理安排运动量 D:其余选项都对
- 12.中国大学MOOC: 为了减少肌肉拉伤的发生，在剧烈运动前，要做好充分的准备活动，同时要注意主要韧带的拉伸练习。
- 13.为了有效预防肌肉拉伤，需要做少量的热身准备和适时休息。 选项：对#chuwen#错
- 14.提高身体柔韧性有哪些好处？ 选项： A、提高关节灵活性 B、提升肌肉、韧带的伸展性 C、提升身体协调性 D、预防运动损伤
- 15.提高身体柔韧性有哪些好处？ 选项： A、提高关节灵活性 B、提升肌肉、韧带的伸展性 C、提升身体协调性 D、预防运动损伤
- 16.为了有效预防肌肉拉伤，需要做少量的热身准备和适时休息。 选项：
- 17.肌肉拉伤是由( ) 所致。选项： A:肌肉突然猛烈收缩引起 B:被动牵张引起 C:过度紧张 D:机能丧失
- 18.为了有效预防肌肉拉伤，需要做少量的热身准备和适时休息。
- 19.为什么运动前要做好准备活动?
- 20. 运动之前，只要做了准备活动，就不会造成运动损伤。
