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- 1.(单选题，2.5 分)有效表达情绪的方法不包括 选项： A:先察觉自己的情绪 B:选择讨论情绪感受时，多选择可以在人多或疲倦时来表达 C:进入自己的内在语言并学会调整 D:恰当表达自己的情绪 E:选择讨论情绪感受时，尽量选在专注、没有压力状态下讨论
- 2. 以下是合理表达情绪的的内容是:( ) 选项： A、 你应该表达你所有的情绪 B、 要适时、适地、适人,掌握良好的时机表达自己的情绪 C、 要在对方方便时请他聆听你的感受 D、 表达情绪的有效方式应选择平静、非批判的方式叙述情绪的本质
- 3.大学生正确恰当地表达自己情绪的方法有（ ）。 选项： A、能准确理解并回应他人的情绪 B、能恰当地表达对他人的正面情绪 C、能恰当地表达自己对他人的负面情绪
- 4.安慰别人的时候要注意（ ） A: 把握好时机和场合 B: 尽量避免列举自己类似的经历，多注意别人的感情，不要以自己为中心。 C: 学会用心倾听别人的心声，对于不善言辞的安慰对象，要从小事上给予关心和帮助。 D: 选择合适的措辞与表达方式
- 5.处理他人的情绪。应当做到：选项： A:聆听别人表达他的情绪 B:当他人能将他的情绪表达清楚时，你也可以表达你自己的感觉与目标 C:尊重他人 D:不要采取报复行动
- 6.有效的情绪的表达方法是__________。选项： A:觉察自己的感受，适时的表达 ; B:正确、清楚、具体的表达; C:适时表达自己的积极情绪; D:不必表达自己的任何情绪
- 7.有效的情绪的表达方法是__________。选项： A:觉察自己的感受，适时的表达 ; B:正确、清楚、具体的表达; C:适时表达自己的积极情绪; D:不必表达自己的任何情绪
- 8.在面试中，考官应（ ）。 选项： A．尽量充分地展现自己的看法与观点 B．营造对立的沟通气氛 C．尽量使用封闭性的问题 D．避免表达自己的负性情绪
- 9. 中性文化的人往往尽量控制他们对情感的表达,人们尽量不让别人知道自己的感受;张扬文化(或情绪化文化)的人则希望充分自然地表达自己的情感,张扬文化鼓励、接受人们情绪的自然流露。
- 10.关于情绪管理的描述，错误的是 选项： A:情绪管理是指有意识地调适、缓解、激发情绪 B:体察自己的情绪是有效情绪管理的第一步 C:有效情绪管理主要包括体察自己的情绪、适当表达自己的情绪和适应的方式调节情绪三方面 D:表达自己情绪时应充分将不良情绪发泄出来，不要在意别人的感受 E:对情绪进行疏导时，应避免伤害他人
- 11.以下哪项可以帮助幼儿学会恰当表达和调控情绪（） 选项：A．成人用恰当的方式表达情绪，为幼儿做出榜样B．和幼儿一起谈论自己高兴或生气的事，鼓励幼儿与人分享自己的情绪C．允许幼儿表达自己情绪，并给予适当的引导用恰当的方式表达情绪，为幼儿做出榜样。
- 12.以下哪些情况会造成信息发送者在信息表达和编码中的障碍？选项： A:表达时机不恰当 B:表达时过于含蓄 C:表达不当和语意问题 D:空间距离过长
- 13.以下哪些情况会造成信息发送者在信息表达和编码中的障碍？ 选项： A、空间距离过长 B、表达不当和语意问题 C、表达时机不恰当 D、表达时过于含蓄
- 14.情商包括（)的能力。A正确地识别自己的情绪B正确地评价和表达自己的情绪C识别他人情绪D调节情绪 选项：A、情商包括()的能力。 A正确地识别自己的情绪B正确地评价和表达自己的情绪C识别他人情绪D调节情绪
- 15.在人际交往中要尽量精准，中肯的表达自己的情绪。（ ） 选项： A:正确 B:错误
- 16.根据情绪表达的方向，我们可以将情绪表达分为哪几类？（ ）选项： A:向自我表达; B:向他人表达; C:向环境表达; D:升华表达; E:内敛表达
- 17.面试时要注意避免的是（ ）？ 选项： A:叹气、抱怨 B:表达出玩世不恭 C:思路条理清晰 D:尽量夸张表达
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18.有效的情绪的表达方法是 选项： A:
觉察自己的感受，适时的表达
B:正确、清楚、具体的表达
C:适时表达自己的积极情绪
D:以上均是
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19.有效的情绪的表达方法是 选项： A:
觉察自己的感受，适时的表达
B:正确、清楚、具体的表达
C:适时表达自己的积极情绪
D:以上均是
- 20.下列哪些描述属于判断情绪的技巧选项： A:准确判断自己与他人的感觉。 B:感受艺术品和音乐中的情绪。 C:表达情绪。 D:区分真假情绪。
- 21.下列哪些描述属于判断情绪的技巧选项： A:准确判断自己与他人的感觉。; B:感受艺术品和音乐中的情绪。; C:表达情绪。; D: 区分真假情绪。
- 22.进行艺术表达时，我们要注意的事项是哪些？ 选项： A、观点不明确是表达时候的大忌 B、表达时要注意“开头、中间、结尾”的顺序 C、论点要有详细论据支撑 D、表述时尽量将语料转换成自己熟悉的表达方式
