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调适自我矛盾偏差的方法包括( )。
选项:
A:正确认识自己
B:正确评价自己
C:自主调节情绪
D:进行心理咨询
调适
心理咨询
正确认识
发布时间:
2024-04-21 13:30:17
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相关试题
1.
调适自我矛盾偏差的方法包括( )。 选项: A、正确认识自己 B、 正确评价自己 C、 自主调节情绪 D、 进行心理咨询
2.
当被焦虑情绪困扰时,自我调适的方法有 A: 接纳自己的情绪 B: 回避自己的情绪 C: 转移注意力 D: 进行认知调整
3.
焦虑情绪的自我调适方法有哪些?( )A.接纳自己的情绪B.转移注意力C.进行认知调适D.自我放松法E.意志控制法
4.
自我心理调适的方法不包括( ) 选项: A:培养健康的生活方式 B:理性对待自己 C:及时宣泄压力 D:寻求心理咨询
5.
提倡大学生充分发挥自我功能,科学地进行心理健康自我调适,包括选项: A:学习科学心理学的理论与方法; B:观察、反思、评价自己的心理健康; C:在实践活动中提升自己的心理健康水平; D:及时寻求心理咨询
6.
提倡大学生充分发挥自我功能,科学地进行心理健康自我调适,包括:( )。 选项: A:学习科学心理学的理论与方法 B:观察、反思、评价自己的心理健康 C:在实践活动中提升自己的心理健康水平 D:及时寻求心理咨询
7.
提倡大学生充分发挥自我功能,科学地进行心理健康自我调适,包括选项: A:学习科学心理学的理论与方法; B:观察、反思、评价自己的心理健康; C:在实践活动中提升自己的心理健康水平; D:及时寻求心理咨询
8.
大学生择业心理的自我调适方法主要包括( )选项: A:树立正确的择业观 B:正确认识自己,确立合理目标 C:要有诚信意识 D:增强心理健康意识,提高自我调适自觉性
9.
心理健康三标准包括()? 悦纳自己调适自己正确认识自己约束自己
10.
情商包括()的能力。A、正确地识别自己的情绪B、正确地评价和表达自己的情绪C、识别他人情绪D、调节情绪
11.
遇到考试焦虑可以通过()方式来调节。A.认真复习,认识自己的优势,正确评价自己。B.改变认知,进行积极的自我暗示。C.合理宣泄,积极地进行自我恢复。D.积极地进行心理咨询,克服心理障碍。
12.
调节情绪的方法包括以下哪些方法?选项: A:给情绪一个宣泄通道; B:学会自己关怀; C:自我觉察和接纳; D:吃甜食
13.
调节情绪的方法包括以下哪些方法? 选项: A:给情绪一个宣泄通道; B:学会自己关怀; C:自我觉察和接纳; D:吃甜食
14.
调节情绪的方法包括以下哪些方法? 选项: A:给情绪一个宣泄通道; B:学会自己关怀; C:自我觉察和接纳; D:吃甜食
15.
大学生克服自卑心理的主要方法有( ) 选项: A、要正确认识自己,客观评价自己 B、进行积极的自我暗示 C、正确对待挫折和失败 D、树立自信心
16.
情商通常包含的能力有: 选项: A、 了解自己的情绪,觉察自己的情绪 B、 掌握调节情绪的方法 C、 自我激励,懂得整理情绪 D、 善于了解他人的情绪
17.
正确认识自我的途径包括() 选项: A、 从他人对自己的评价中认识自我 B、 从与他人比较中认识自我 C、 从反省自己行为结果中认识自我 D、 以上做法都不对
18.
大学生做好自我认知,不包括以下哪些内容( )。选项: A:认清就业形势 B:正确认识自我 C:客观评价自我 D:明确自己的追求
19.
人对自己的情绪能够进行调节和控制,指的是情商中的()。A.管理自己的情绪B.认识自己的情绪C.识别他人的情绪D.自我激励和鞭策
20.
老奶奶应该用什么方法调适自己的情绪?
21.
不良情绪调适和消除的方法有()A、合理宣泄法B、自我安慰法C、转移调节法D、放松调节法正确
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