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放松舒缓类体式包括:婴儿式、仰卧脊柱扭转、炮弹式、大休息式
发布时间:
2024-06-17 22:36:57
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1.
以下哪些体式属于扭转类体式() 选项: A:半脊柱扭转式 B:脊柱扭转式 C:仰卧脊柱扭转式 D:牛面式
2.
以下不属于瑜伽休息术的体式是( ) 选项: A、仰卧放松式 B、俯卧放松式 C、婴儿式 D、船式
3.
下列体式不属于扭转体式的?选项: A:山式; B:坐姿脊柱扭转式; C:仰卧扭转式; D:三角扭转伸展式
4.
下列体式不属于扭转体式的? 选项: A、山式 B、坐姿脊柱扭转式 C、仰卧扭转式 D、三角扭转伸展式
5.
下列体式不属于扭转体式的是?选项: A:仰卧扭转式; B:山式; C:坐姿脊柱扭转式; D:三角扭转伸展式
6.
下列体式不属于扭转体式的是? 选项: A、仰卧扭转式 B、山式 C、坐姿脊柱扭转式 D、三角扭转伸展式
7.
脊柱扭转式是高级体式
8.
增延脊柱伸展式属于哪一类体式? 选项: A、前屈体式 B、后展体式 C、扭转体式 D、平衡体式
9.
瑜伽休息术中放松姿势有哪些()A、仰卧式B、俯卧式C、婴儿式D、abc都是
10.
下列体式属于后弯的是?选项: A:上犬式; B:坐姿脊柱扭转式; C:山式; D:战士二式
11.
炮弹式是瑜伽( )体式.
12.
以下哪些体式能使腿部肌肉紧实选项: A:战士第一式 B:战士第二式 C:束角式 D:半脊柱扭转式
13.
以下哪个体式是生理期可以练习的()选项: A:战士第一式 B:加强脊柱扭转式 C:眼镜蛇式 D:下犬式
14.
作完猫伸展式可以伏地休息或者利用婴儿式进行放松。 选项: A:正确; B:错误
15.
下列哪项不是仰卧类综合串联中的体式?选项: A:上抬腿式 B:蹬车式 C:祈祷式 D:抱膝压腹式
16.
下列体式不属于核心力量体式的是?选项: A:蝗虫式; B:仰卧上升腿式; C:船式; D:祈祷式
17.
能够加强练习者躯干核心力量的瑜伽体式包括: 。选项: A:仰卧举腿; B:仰卧半船式; C:蛇式; D:半船式
18.
蝗虫式属于( )类体式。 选项:A、 前屈类B、 后展类C、 扭转类D、 侧弯类
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