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有氧运动的主要作用是提高有氧能力和心肺功能。
作用
心肺
有氧运动
发布时间:
2024-06-11 10:20:09
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1.
有氧运动计划的主要目的是____。 A、提高心肺功能 B提高肌肉力量 C提高灵敏性 D、提高平衡能力
2.
有氧运动计划的主要目的是()。 选项: A:提高心肺功能 B:提高肌肉力量 C:提高灵敏性 D:提高平衡能力
3.
有氧耐力是耐力的主要方面.发展有氧耐力是提高心肺功能水平
4.
以下哪个是有氧运动的主要健身效果?( ) 选项: A:提高肌肉力量 B:增加肌肉体积 C:提高心肺功能 D:提高平衡能力
5.
有氧耐力是耐力素质的主要方面,发展有氧耐力是提高心肺功能水平。
6.
有氧耐力是耐力素质的主要方面,发展有氧耐力是提高心肺功能水平.[_]
7.
有氧耐力是耐力素质的主要方面,发展有氧耐力是提高心肺功能水平。
8.
有氧运动可以增强肺活量和心肺功能
9.
有氧耐力是耐力素质的主要方面,发展有氧耐力是提高心肺功能水平。[____] 选项:A、√B、×
10.
有氧耐力是耐力素质的主要方面,发展有氧耐力是提高心肺功能水平。( )选项: A:对 B:错
11.
有氧耐力是耐力素质的主要方面,发展有氧耐力是提高心肺功能水平。 选项: A:正确 B:错误
12.
有氧运动有利于心肺功能提高,以下属于有氧运动的是( ) 选项: A:举重 B:游泳 C:慢跑 D:健身操
13.
有氧耐力是耐力素质的主要方面,发展有氧耐力是提高心肺功能水平。 选项: A:对 B:错
14.
有氧耐力是耐力素质的主要方面,发展有氧耐力是提高心肺功能水平。A.正确B.错误
15.
下列哪个是提高心肺功能的运动方式? 选项: A:重量训练 B:有氧运动 C:动、静态拉伸
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