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完成屈腿腾跃动作,以下不是主要辅助练习方法的是?
A:连续跳上跳下练习
B:助跑屈腿跳练习
C:助跑挺身跳练习
D:原地踏板起跳练习
练习
辅助
跳上跳下
发布时间:
2024-05-04 19:39:57
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1.
完成屈腿腾跃动作,以下不是主要辅助练习方法的是?选项: A:原地踏板起跳练习; B:连续跳上跳下练习; C:助跑挺身跳练习; D:助跑屈腿跳练习
2.
完成屈腿腾跃动作,以下不是主要辅助练习方法的是? 选项:A:助跑挺身跳练习 B:助跑屈腿跳练习 C:原地踏板起跳练习 D:连续跳上跳下练习
3.
完成屈腿腾跃动作,以下不是主要辅助练习方法的是? 选项:A、助跑挺身跳练习 B、助跑屈腿跳练习 C、原地踏板起跳练习 D、连续跳上跳下练习
4.
练习分腿腾跃动作辅助练习方法有哪些? 选项:A、俯撑后分腿支撑 B、助跑屈体分腿跳 C、助跑分腿挺身跳 D、俯卧撑腾起及踏板起跳练习
5.
分腿腾跃纵木马动作有哪些辅助联系方法?选项: A:踏跳模仿练习; B:原地踏板起跳练习; C:分腿支撑跳上及跳下木马练习; D:以上都是
6.
分腿腾跃纵木马出现屈臂,上体前冲,收腹而坐在木马上,针对纠正方法,以下描述正确的是?A.木马上分腿纵跳落地练习,体会分腿挺身B.跑动分腿纵跳练习,体会重心前移C.原地分腿纵跳练习,体会重心上移D.跳高垫子练习,体会后摆腿、推手
7.
分腿腾跃纵木马出现屈臂,上体前冲,收腹而坐在木马上,针对纠正方法,以下描述正确的是?选项: A:跳高垫子练习,体会后摆腿、推手; B:原地分腿纵跳练习,体会重心上移; C:跑动分腿纵跳练习,体会重心前移; D:木马上分腿纵跳落地练习,体会分腿挺身
8.
练习分腿腾跃动作辅助练习方法有哪些?
9.
(判断题)在练习横马屈腿腾越时,要有节奏地逐渐加速助跑,采用“双跳单落”的起跳方式。( )选项: A:对 B:错
10.
以下哪项不是屈伸分腿坐杠动作的辅助练习方法?A.杠上帮助练习B.仰卧模仿练习C.斜杠降难练习D.杠上慢分腿练习
11.
完成屈体前滚成分腿坐杠动作,常用的辅助练习方法有哪些?A.以上都是B.斜杠上做前滚翻成分腿坐练习C.垫上前滚翻练习D.垫上做直臂压垫成分腿坐练习
12.
完成屈腿腾跃动作,主要步骤有哪些? 选项:A、助跑、踏板、起跳、推手、第二腾空、展体、落地 B、助跑、踏板、起跳、撑马、推马、展体、落地 C、助跑、踏跳、第一腾空、撑马、推马、展体、落地 D、助跑、踏板、第一腾空、推马、第二腾空、展体、落地
13.
挂腿上动作可用哪些方法进行辅助练习?A.收腹举腿辅助练习B.保护帮助练习C.仰卧模仿练习D.空杠挂腿体会
14.
以下哪项不是屈伸分腿坐杠动作的辅助练习方法? 选项:A:杠上慢分腿练习 B:仰卧模仿练习 C:斜杠降难练习 D:杠上帮助练习
15.
以下哪项不是屈伸分腿坐杠动作的辅助练习方法?选项: A:仰卧模仿练习; B:斜杠降难练习; C:杠上慢分腿练习; D:杠上帮助练习
16.
立定跳远辅助练习方法有选项: A:徒手或负重深蹲; B:原地蹲跳; C:原地直腿纵跳; D:跳台阶
17.
为了强化跳远的起跳动作,常做的练习是()A.快速的助跑B.原地起跳C.中短距离助跑成腾空步D.以上皆错
18.
挂腿上动作可用哪些方法进行辅助练习? 选项:A:空杠挂腿体会 B:仰卧模仿练习 C:收腹举腿辅助练习 D:保护帮助练习
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