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练习上抬腿式时,背部可以抬离地面。
选项:
A:对
B:错
练习
背部
发布时间:
2024-04-09 11:00:07
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练习上抬腿式时,双腿可以弯曲。选项: A:对 B:错
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【判断题】练习上抬腿式时,应收紧腹部。 A.错 B.对
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练习上抬腿式时,双腿可以弯曲。A.正确B.错误
6.
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8.
练习飞鸟式时,双手掌心可以离开地面。选项: A:对 B:错
9.
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10.
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11.
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12.
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13.
练习T躺侧抬腿时,身体保持仰卧,对吗? 选项: A:对 B:错
14.
练习T躺侧抬腿时,身体保持仰卧,对吗?选项: A:对 B:错
15.
练习双腿背部伸展式时,尽可能让腹、胸、额紧贴双腿。选项: A:对 B:错
16.
中国大学MOOC: 抬腿式中,抬起双腿时,躯干也可以抬高离开地面。
17.
练习单腿背部伸展式时,应注意( )。A.背部保持平直B.脚面绷直C.膝盖弯曲D.身体正对地面
18.
原地抬腿跳练习需要整个脚掌着地快速交替抬腿。( ) 选项:A、对 B、错
19.
练习船式时,从地面抬起双腿,膝盖绷直,双腿笔直,脚趾向前。选项: A:对 B:错
20.
练习剪刀式时,双腿可以弯曲。 选项: A:对 B:错
21.
单腿背部伸展时,椎间盘疾病、坐骨神经痛、疝气者不宜练习此式。选项: A:对 B:错
22.
练习风吹树式时,髋部可以摆动。选项: A:对 B:错
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