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【判断题】冥想对于舒缓焦虑、管理情绪和提升专注力都有着显著的效果。
A: 对
B: 错
判断
专注
冥想
发布时间:
2024-04-08 21:34:09
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【判断题】冥想对于舒缓焦虑、管理情绪和提升专注力都有着显著的效果。 A.错 B.对
2.
冥想对于舒缓焦虑、管理情绪和提升专注力都有着显著的效果。选项: A:对 B:错
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冥想对于舒缓焦虑、管理情绪和提升专注力都有着显著的效果。选项: A:错 B:对
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【判断题】冥想对于舒缓焦虑、管理情绪和提升专注力都有着显著的效果
5.
冥想对于舒缓焦虑、管理情绪和提升专注力都有着显著的效果
6.
冥想对于舒缓焦虑、管理情绪和提升专注力都有着显著的效果。A.正确B.错误
7.
题目15大量科学研究证实,MBSR在下列( )均有显著的效果。 A. 降低压力与焦虑B. 增强专注力C. 提升EQD. 提高IQ
8.
【判断题】冥想可以降低焦虑。 A.对 B.错
9.
正念练习的作用错误的是()A.正念就是冥想B.可以缓解抑郁C.可以缓解焦虑D.可以提升个人专注力以更好的觉察当下正确
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【单选题】正念练习的作用错误的是 A. 正念就是冥想 B. 可以缓解抑郁 C. 可以缓解焦虑 D. 可以提升个人专注力以更好的觉察当下
11.
大量科学研究证实,MBSR在下列( )均有显著的效果。 选项: A、降低压力与焦虑 B、增强专注力 C、提升EQ D、提高IQ E、改善睡眠品质
12.
大量科学研究证实,MBSR在下列( )均有显著的效果。选项: A:降低压力与焦虑; B:改善睡眠品质; C:提高IQ; D:提升EQ; E:增强专注力
13.
冥想、正念等放松方法,都能缓解焦虑情绪。A.正确B.错误
14.
【判断题】面试前有焦虑情绪是不正常的。 A.对 B.错
15.
下列关于冥想的叙述中,正确的有()。 选项: A、冥想主要分为专注冥想和正念冥想 B、冥想的精髓在于放松反应 C、在专注冥想时,注意力是开放的、广阔的 D、咒文是用来默念并结束冥想的
16.
焦虑情绪、抑郁情绪等于焦虑症、抑郁症。A.()对B.()错
17.
【判断题】情绪管理的原则就是接受积极情绪,摒弃和消灭消极情绪。 A.错 B.对
18.
冥想能够帮助我们提升对自己情绪的敏感。
19.
( )对于加强腹肌、消除腹部赘肉、缓解便秘有着显著的效果。
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