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相关试题
- 1.下列是瑜伽冥想法的是？( )选项： A:蓝图冥想法 B:烛光冥想法 C:语音冥想法 D:呼吸冥想法
- 2.瑜伽冥想的类型包括选项： A:沉思或专心（如烛光冥想）; B:呼吸冥想和语音冥想; C:意念冥想; D:移动冥想
- 3.瑜伽冥想的类型包括选项： A:沉思或专心（如烛光冥想）; B:呼吸冥想和语音冥想; C:意念冥想; D:移动冥想
- 4.冥想法有语音冥想，呼吸冥想，___________,蓝图冥想。
- 5.瑜伽冥想的类型包括：选项： A:沉思或专心（如烛光冥想）; B:呼吸冥想和语音冥想; C:意念冥想; D:移动冥想
- 6.瑜伽冥想的基本类型包括：沉思或专心（如烛光冥想）、呼吸冥想、意念冥想和移动冥想。选项： A:正确; B:错误
- 7.以下关于冥想的说法错误的是 答案:冥想就是打坐
- 8.冥想、正念等放松方法，都能缓解焦虑情绪。
- 9.正念是冥想的一种方法。（）
- 10.在做瑜伽冥想的时候要努力控制大脑进入冥想状态。选项： A:正确; B:错误
- 11.下列关于“冥想”的说法正确的是 选项： A、冥想能够让人觉知当下自己的身体感觉、情绪、思维和意识流 B、冥想能够让人放松，同时打开自己思维的视野，将以前没考虑过的暗黑区域慢慢意识化，生长出新的智慧 C、冥想状态下，潜意识的活动更加敏锐与活跃 D、冥想的过程中，个人把自己意识中的内容引入潜意识的层面，使思维中潜伏的能量运作起来
- 12.冥想对于舒缓焦虑、管理情绪和提升专注力都有着显著的效果
- 13.冥想对于舒缓焦虑、管理情绪和提升专注力都有着显著的效果
- 14. 瑜伽、冥想等都是有效的放松方法。
- 15.以下哪项不属于冥想的要点()A.专注B.凝视C.放松D.深呼吸
- 16. 冥想放松可以缓解紧张焦虑 选项：A、正确B、错误
- 17.瑜伽冥想法分为以下四类：()，调息，收束法和契合法，昆达利尼瑜伽。A.放松B.坐姿和姿势C.体位D.语音冥想
