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体育课中准备活动的主要作用有()
A:提高肌肉温度,减少受伤风险
B:提高内脏器官的机能水平
C:调节心理状态
D:以上均是
作用
准备活动
体育课
发布时间:
2024-03-26 02:29:41
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1.
体育课中准备活动的主要作用有()A.提高肌肉温度,减少受伤风险B.提高内脏器官的机能水平C.调节心理状态D.以上均是
2.
体育课中准备活动的主要作用有() 选项: A:提高肌肉温度,减少受伤风险 B:提高内脏器官的机能水平 C:调节心理状态 D:以上均是
3.
体育课中准备活动的主要作用有( ) 选项: A、提高肌肉温度,减少受伤风险 B、提高内脏器官的机能水平 C、调节心理状态 D、以上均是
4.
体育课中准备活动的主要作用有( ) 选项: A:A、提高肌肉温度,减少受伤风险 B:B、提高内脏器官的机能水平 C:C、调节心理状态 D:D、以上均是
5.
准备活动的作用主要包括以下几点() 选项: A:更好的进入工作状态; B:调节心理状态; C:提高内脏器官的机能水平; D:提高肌肉温度
6.
准备活动的作用主要包括以下几点() 选项: A:更好的进入工作状态; B:调节心理状态; C:提高内脏器官的机能水平; D:提高肌肉温度
7.
【多】运动前准备活动的主要作用有哪些? 选项: A:提高肌肉温度,预防损伤 B:提高内脏器官的技能水平 C:调节心理状态
8.
【多】运动前准备活动的主要作用有哪些? 选项: A:提高肌肉温度,预防损伤 B:提高内脏器官的技能水平 C:调节心理状态
9.
体育锻炼前的准备活动主要作用包括:() 选项: A、提高肌肉温度,预防运动损伤。 B、提高内脏器官的机能水平。 C、改变身体内环境。 D、调节心理状态。
10.
以下不属于准备活动的生理学意义的是( )。 A.提高肌肉温度B.提高内脏器官的机能水平C.使肌肉充分放松D.调节心理状态,提高神经系统兴奋性
11.
以下哪些选项体现了准备活动的科学性。( ) 选项: A:提高速度 B:提高肌肉温度 C:提高内脏器官的机能水平 D:调节心理状态,提高神经系统兴奋性 E:增强体能。
12.
【多】在运动之前做好热身活动有哪些好处? 选项: A:提高内脏器官机能水平 B:提高肌肉,预防损伤 C:减少或缓解腹痛现象的出现 D:调解心理状态
13.
运动前热身的好处有 () 选项: A:提高内脏器官的功能水平 B:调节心理情绪状态 C:避免关节韧带以及肌肉损伤
14.
运动前热身的好处有 () 选项: A:提高内脏器官的功能水平 B:调节心理情绪状态 C:避免关节韧带以及肌肉损伤
15.
运动前热身的好处有( )。*【多选题】 选项: A:避免关节韧带以及肌肉损伤 B:调节心理情绪状态 C:提高内脏器官的功能水平
16.
中国传统运动健身方式有哪些突出的健身效果()。 A. 提高呼吸功能 B. 提高平衡能力 C. 提高柔韧性 D. 调节心理状态
17.
准备活动的生理作用包括A.提高中枢神经系统的兴奋性B.降低肌肉的粘滞性C.降低机体代谢水平D.利于皮肤散热
18.
准备活动时,进行拉伸练习可降低肌肉和软组织的内部粘滞性,增加弹性,提高肌肉温度,以预防运动中的肌肉拉伤,宜主要采用主动性的拉伸训练。A.正确B.错误
19.
准备活动时,进行拉伸练习可降低肌肉和软组织的内部粘滞性,增加弹性,提高肌肉温度,以预防运动中的肌肉拉伤,宜主要采用主动性的拉伸训练。()A.正确B.错误
20.
静态拉伸的主要目的是?A.提高肌肉的伸展性B.提高肌肉力量C.提高肌肉耐力D.提高肌肉爆发力
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