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健身者在锻炼时应尽量选择糖类及添加糖分的食物。( )
糖类
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糖分
发布时间:
2024-06-11 15:46:26
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1.
如果只是刚开始接触健身,在选择锻炼的方式时应首先进行身体自重训练。( )
2.
如果只是刚开始接触健身,在选择锻炼的方式时应首先进行身体自重训练选项: A:对 B:错
3.
如果只是刚开始接触健身,在选择锻炼的方式时应首先进行身体自重训练选项: A:错 B:对
4.
初学者健身,安全非常重要,所以我们在选择锻炼的方式时,尽量先不要选择进行A.自由重量训练B.组合器械训练C.身体自重训练
5.
当健身者通过锻炼增加肌肉力量时,锻炼的就是()
6.
当健身者通过锻炼增加肌肉力量时,锻炼的就是( )
7.
当健身者通过锻炼增加肌肉力量时,锻炼的是()
8.
【单选题】超负荷原则指导健身者在体育锻炼过程中应: 选项: A:锻炼期间应该有足够的休息 B:进行体育锻炼时,身体的刺激要强于不锻炼时 C:进行体育锻炼时,应逐步增加负荷 D:进行体育锻炼时应交叉采用大中小量负荷
9.
关于吞咽障碍患者摄食描述错误的是( )。 选项: A、严禁在仰卧位及侧卧位进食 B、要选择患者喜欢的食物为主 C、进食体位一般采取半卧位或坐位 D、必要时食物中可添加增稠剂 E、尽量不使用吸管
10.
作为以健身为目的的锻炼者,进行体育锻炼时应将重点放在( )方面。
11.
冠心病患者在参加体育锻炼选择项目、方法及安排运动量时应做到()
12.
添加糖主要来源( )。 选项:A:食物本身含有 B:水果中的糖 C:人工添加的糖类 D:饮水
13.
有氧锻炼法是指健身者在锻炼中充分吸收氧气,不负氧债的情况下进行的中小强度的健身锻炼方法。 选项: A:正确 B:错误
14.
在民族健身操练习、锻炼时要进行 。
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