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如果只是刚开始接触健身,在选择锻炼的方式时应首先进行身体自重训练
选项:
A:对
B:错
自重
健身
刚开始
发布时间:
2024-05-22 14:01:14
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1.
如果只是刚开始接触健身,在选择锻炼的方式时应首先进行身体自重训练选项: A:错 B:对
2.
如果只是刚开始接触健身,在选择锻炼的方式时应首先进行身体自重训练。( )
3.
如果只是刚开始接触健身,在选择锻炼的方式时应首先进行身体自重训练
4.
如果只是刚开始接触健身,在选择锻炼的方式时应首先进行身体自重训练A.错B.对
5.
初学者健身,安全非常重要,所以我们在选择锻炼的方式时,尽量先不要选择进行A.自由重量训练B.组合器械训练C.身体自重训练
6.
初学者健身,安全非常重要,所以我们在选择锻炼的方式时,尽量先不要选择进行A.自由重量训练B.组合器械训练C.身体自重训练
7.
初学者健身,安全非常重要,所以我们在选择锻炼的方式时,尽量先不要选择进行选项: A:自由重量训练 B:组合器械训练 C:身体自重训练 D:集中式突击训练
8.
对于初学者来说安全是第一位的,那么我们在选择锻炼的方式首先应该是什么?选项: A:自由重量训练 B:身体自重训练 C:身体耐力训练 D:组合器械训练
9.
对于初学者来说安全是第一位的,那么我们在选择锻炼的方式首先应该是什么() 选项:A、自由重量训练B、组合器械训练C、身体自重训练D、身体耐力训练
10.
在增加速度或者身体进行外部负重之前,首先先进性自重训练,选项: A:对 B:错
11.
对于初学者来说安全是第一位的,那么我们在选择锻炼的方式首先应该是什么? 选项: A、自由重量训练 B、组合器械训练 C、身体自重训练
12.
对于初学者来说安全是第一位的,那么我们在选择锻炼的方式首先应该是什么? A: 自由重量训练 B: 组合器械训练 C: 身体自重训练 D: 自由器械训练
13.
对于初学者来说安全是第一位的,那么我们在选择锻炼的方式首先应该是什么?选项: A:自由重量训练 B:组合器械训练 C:身体自重训练 D:自由器械训练
14.
对于初学者来说安全是第一位的,那么我们在选择锻炼的方式首先应该是什么()。 选项:A.A.自由重量训练B.B.身体自重训练C.C.身体耐力训练D.D.组合器械训练
15.
在民族健身操练习、锻炼时要进行自我监督( )。选项: A:对 B:错
16.
【单选题】循序渐进原则指导健身者在体育锻炼过程中应: 选项: A:锻炼期间应该有足够的休息 B:进行体育锻炼时,身体的刺激要强于不锻炼时 C:进行体育锻炼时,应逐步增加负荷 D:进行体育锻炼时应交叉采用大中小量负荷
17.
【单选题】超负荷原则指导健身者在体育锻炼过程中应: 选项: A:锻炼期间应该有足够的休息 B:进行体育锻炼时,身体的刺激要强于不锻炼时 C:进行体育锻炼时,应逐步增加负荷 D:进行体育锻炼时应交叉采用大中小量负荷
18.
在进行健美操锻炼时,服装最好选择棉质、 、有弹性的健身服。
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