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在哪些时间段进行拉伸的是合适的?( )
选项:
A:睡觉前
B:运动前
C:早起后
D:运动后
运动
拉伸
时间段
发布时间:
2024-05-07 09:26:59
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在哪些时间段进行拉伸的是合适的?( ) 答案:运动前;运动后;睡觉前;早起后
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在哪些时间段进行拉伸的是合适的?() 选项: A、运动前 B、运动后 C、睡觉前 D、早起后
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在哪些时间段进行拉伸的是合适的?( )选项: A:运动前 B:运动后 C:睡觉前 D:早起后
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在哪些时间段进行拉伸的是合适的?()A.运动前B.运动后C.睡觉前D.早起后
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在哪些时间段进行拉伸的是合适的?()A.运动前B.运动后C.睡觉前D.早起后
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4、在哪些时间段进行拉伸的是合适的?( ) A.运动前 B.运动后 C.睡觉前 D.早起后
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运动前,运动后是否都需要做拉伸
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补水应该在运动( )个阶段进行? 选项:A、运动前 B、运动中 C、运动后 D、运动前、中、后各个阶段
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运动前、运动后是否都需要做拉伸。A.正确B.错误
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在哪些时间段进行拉伸是合适的?(
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在哪些时间段进行拉伸是合适的?()
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在哪些时间段进行拉伸是合适的?()
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拉伸可以放在运动前,也可以放在运动后。( )A.正确B.错误
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在哪些时间段进行拉伸的是合适的?( )
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运动前应适当进行热身,运动后应放松拉伸,这有助于降低运动损伤的风险,并有利于身体的恢复。 选项: A:正确; B:错误
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运动前应适当进行热身,运动后应放松拉伸,这有助于降低运动损伤的风险,并有利于身体的恢复。 选项: A:正确; B:错误
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在哪些时间段进行拉伸的是合适的?()
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拉伸最佳的时间段?选项: A:训练结束5-10分钟后 B:训练结束后立即进行 C:训练热身活动开始前 D:训练结束30分钟后
23.
拉伸最佳的时间段?选项: A:训练热身活动开始前 B:训练结束5-10分钟后 C:训练结束后立即进行 D:训练结束30分钟后
24.
拉伸最佳的时间段?选项: A:训练结束后立即进行 B:训练结束5-10分钟后 C:训练结束30分钟后 D:训练热身活动开始前
25.
拉伸最佳的时间段?A、训练结束后立即进行B、训练结束5-10分钟后C、训练结束30分钟后D、训练热身活动开始前
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